• Jak zmienić siebie, by łatwiej osiągnąć zamierzone cele?
• Gdzie szukać osób, które mogą nam pomóc, i w jaki sposób z nimi współpracować?
• Co powinno być priorytetem dla naszego rozwoju?

Ile razy w życiu zdarzyło Ci się z niechęcią lub wstrętem podchodzić do codziennych zadań? Czy kiedykolwiek dałeś się uwieść nierealistycznym mrzonkom i mglistym obietnicom spełnienia marzeń? Jak często solennie przyrzekasz sobie, że od jutra zaczniesz nowe życie? I czy podjąłeś kiedyś wysiłek sprecyzowania swoich celów? Może zadałeś sobie pytanie, co chcesz osiągnąć i po co? I jak konkretnie można tego dokonać? Jeśli trzymasz w ręku tę książkę, na pewno chcesz zmienić swoje życie, podejście do świata i ludzi. Może ciąży Ci Twoja obecna sytuacja, a może szukasz inspiracji? W obu przypadkach powinieneś od deski do deski przeczytać tę pozycję. Znajdziesz tu jasne potwierdzenie własnych przeczuć i rzeczowe porady dotyczące praktycznych aspektów takiej przemiany.

"Ty — Twój najlepszy przyjaciel" pomoże Ci przygotować się na przyjęcie konsekwencji całkowitej zmiany. Bieg swojego życia możesz odwrócić o 180 stopni tylko wtedy, gdy przyświecają Ci określone cele i plany, Twoim nieodłącznym towarzyszem jest automotywacja, a wyzwania są dla Ciebie chlebem powszednim. Nikt i nic nie może zawrócić Cię z tej drogi, jeśli zdecydujesz się nią podążać. Ta książka może i powinna być Twoim przewodnikiem, przyjacielem, natchnieniem. Dzięki niej możesz utwierdzić się w słuszności dokonanego wyboru albo zrozumieć, że nie jesteś osamotniony w swoich dążeniach. A także przypomnieć sobie o tym, że jeśli nie dzielisz się tym, co masz, Twoje dokonania zdecydowanie tracą na znaczeniu…

• Wszystko, czego potrzebujesz, jest w Tobie
• Jak pracować nad niską samooceną
• O tym, jak pozytywnie ze sobą rozmawiać i nie dać się zdominować
• Wykorzystanie kompetencji miękkich do wzmacniania twardych rezultatów
• Kilka słów o automotywacji
• Zarządzanie własnymi emocjami
• Energia i śmiech czynnikami sukcesu
• Dbaj o nagrody i daj sobie tyle czasu, ile potrzebujesz
• Ucz się świata, który wystawia Cię na pozytywne i negatywne próby
• Ciesz się rodziną i przyjaciółmi, komunikuj się z innymi
• Mów tak, żeby nie zrażać do siebie innych
• Małymi kroczkami, czyli jak poprawić skuteczność wielkiego zwycięstwa
• Co nieco o planowaniu działań i rozpalaniu wewnętrznego entuzjazmu
• Spraw, żeby Twoje życie miało sens i bądź wartościowym człowiekiem