Imperium Galaktyczne (Część 1). Gwiazdy jak pył

Isaac Asimov

Cykl Imperium Galaktyczne Część pierwsza. Biron Farrill, naiwny student Uniwersytetu Ziemskiego, trafia w sam środek kosmicznej intrygi. Jego ojciec, powszechnie szanowany rządca Widemos z planety Nefelos, zostaje uwięziony i zamordowany, a nieznany sprawca podkłada bombę radiacyjną w pokoju Birona w akademiku. Czy te dwa wydarzenia się ze sobą wiążą? Dlaczego rządca musiał zginąć? Zrozpaczony i zdeterminowany Biron postanawia wszystko wyjaśnić. Opuszcza Ziemię i podróżuje w daleki kosmos, gdzie wpada w sieć szpiegowskich spisków i gdzie będzie musiał stawić czoło despotom z planety Tyrann. Stawką gry bowiem nie jest tylko życie Birona, ale wolność całej Galaktyki.

Na Zachodzie bez zmian

Erich Maria Remarque

Jedno z najgłośniejszych dzieł literatury XX wieku w przekładzie Ryszarda Wojnakowskiego! Powieść "Na Zachodzie bez zmian" należy do najgłośniejszych dzieł literatury XX wieku. Jej bohaterowie, podobnie jak sam autor, należą do straconego pokolenia: pokolenia, którego młodość przepadła w okopach pierwszej wojny światowej. Osiemnasto-, dziewiętnastolatkowie trafiają na front niemal prosto ze szkolnej ławy, namawiani przez nauczycieli do spełnienia obowiązku wobec ojczyzny. Czymże jednak jest ten obowiązek? pytają siebie, świadomi, że strzelają do takich jak oni młodych, tęskniących za domem i pokojem i pytających o sens wojny wrogów. Okrucieństwo machiny wojennej, w której są zaledwie trybikami, odbiera im najpierw poczucie człowieczeństwa, a w końcu i życie i w tym sensie są oni dosłownie straconym pokoleniem. Mistrzowskie wniknięcie w emocje bohatera, gwałtowność opisu ataków z lądu i powietrza, atmosfera nieuchronności śmierci wszystko to sprawia, że "Na Zachodzie bez zmian" do dziś przejmuje grozą.

Niemiecki w korku dla początkujących: Kurs podstawowy (Poziom A1-A2)

Dorota Guzik

Spędzasz dużo czasu w podróży i chcesz w tym czasie robić coś pożytecznego? Zacznij uczyć się niemieckiego. Nawet kilkanaście minut dziennie z naszym kursem pozwoli Ci opanować podstawy i wkrótce zaczniesz porozumiewać się w codziennych sytuacjach. Starannie opracowane lekcje stopniowo rozszerzają słownictwo oraz uczą podstawowych wiadomości gramatycznych, niezbędnych do tworzenia prostych zdań w języku niemieckim. Kurs przeznaczony jest dla osób zaczynających naukę oraz tych, którzy po przerwie chcą przypomnieć sobie podstawy. To łatwa i skuteczna nauka dla każdego! Dlaczego warto wybrać Niemiecki w korku dla początkujących. Kurs podstawowy? W każdej lekcji: poznasz nowe słowa i zwroty, opanujesz poprawną wymowę dzięki specjalnemu systemowi powtórek, utrwalisz słownictwo w kontekście i nauczysz się stosować je w zdaniach, zaczniesz samodzielnie tworzyć wypowiedzi, biorąc udział w specjalnych ćwiczeniach konwersacyjnych z lektorem. Aby nauka nie sprawiała Ci trudności i przynosiła jak najlepsze efekty, w kursie znajdziesz: prawie 5 godzin nagrań profesjonalnych lektorów, które zostały przygotowane w wolniejszym tempie dostosowanym do nauki w samochodzie i podróży; wszystkie polecenia i wyjaśnienia nagrane w języku polskim; przydatne wskazówki lektora, na bieżąco informujące jak stosować odpowiednie frazy i formy gramatyczne; słowa i zdania nagrane z tłumaczeniami oraz przykładowe odpowiedzi w ćwiczeniach konwersacyjnych; plik PDF z pełnym tekstem kursu.

Wiem, co wam w duszy gra

Bezdech

Tylko prawdziwa miłość jest warta tego, by walczyć o nią do końca. Wystarczyło jedno przypadkowe spotkanie, chwila rozmowy, trwające o ułamek sekundy zbyt długo spojrzenie. Początek znajomości Moniki i Jakuba był jak trzęsienie ziemi, po którym nic już nie mogło być takie jak przedtem. Mimo że oboje czują, że właśnie znaleźli swoją bratnią duszę, małżeństwo Jakuba i choroba jego żony przekreślają ich plany bycia razem. Wkrótce przekonają się, jak wiele można stracić i ile trudnych decyzji trzeba podjąć, by odnaleźć wspólne szczęście. Ale czy można zbudować miłość na nieszczęściu innych? Wiem, co wam w duszy gra to wzruszająca powieść o bolesnej tęsknocie, samotności i uczuciu silniejszym niż czas. Uczuciu, którego wszyscy się boimy i na które wszyscy czekamy. Co się stanie, gdy przyjdzie nie w porę? Bezdech - publikowanie rozpoczął od założenia 12 listopada 2018 roku bloga o nazwie Bezdech na Facebooku (

Radość mimo trudności

Alfred J. Palla

W ramach serii Skarby Mądrości ukazał się czwarty tom - Radość mimo trudności - Audiobook MP3 - Alfred J. Palla Radość mimo trudności.  Jak trwać w radości gdy przechodzimy burze i trudności? Studium listu do Filipian.   - - Alfred J. Palla CZY PRAGNIESZ WIĘCEJ RADOŚCI W SWOIM ŻYCIU? Radości nigdy za wiele. Tak uważał Paweł z Tarsu, pisząc list do wierzących w Filipii. Co było źródłem jego radości? Nie okoliczności, bo pisał list z wiezienia, będąc niesłusznie oskarżonym. APOSTOŁ PAWEŁ ZNAŁ SEKRETY PRAWDZIWEJ RADOŚCI, KTÓRA NIE ZNIKA NAWET W OBLICZU TRUDNOŚCI. Sekret ten możemy poznać, studiując razem List do Filipian, autor zawarł w nim wiele praktycznych porad i odpowiedzi na pytania, m.in.: - Jak cieszyć się ludźmi mimo ich wad? - W jaki sposób zredukować konflikty w swoim życiu? - Jakie są klucze do satysfakcjonującego życia? - Co nas okrada z radości i jak uchronić się przed złodziejami? TA KSIĄŻKA TO DOSKONAŁY POMYSŁ NA PREZENT DLA BLISKICH, KTÓRZY PRZECHODZĄ PRZEZ CIĘŻKIE CHWILE.   Seria SKARBY MĄDROŚCI Sukces jest w twoich rekach Niezwykłe historie zwykłych ludzi Poznaj siebie i zrozum innych Radość mimo trudności

Podbój

Elle Kennedy

On wie, co to podbój, zarówno na, jak i poza lodowiskiem. On wie, jak celnie strzelać,. Allie Hayes przechodzi kryzys. Zakończenie studiów zbliża się wielkimi krokami, a ona wciąż stoi przed dylematem, którą ścieżkę kariery wybrać. Na domiar złego leczy złamane serce po rozstaniu z wieloletnim chłopakiem. Dziki seks bez zobowiązań, by zapomnieć, nie jest lekarstwem na jej problemy, ale nie sposób oprzeć się Deanowi Di Laurentisowi, przystojniakowi z drużyny hokejowej. Tylko ten jeden raz, bo mimo że przyszłość rysuje się niewyraźnie, to jasne jak słońce, że nie ma w niej miejsca dla króla jednorazowych numerków. Lans i pewność siebie nie wystarczy, by ją do siebie przekonać Dean zawsze dostaje to, czego chce. Dziewczyny, oceny, dziewczyny, uznanie, dziewczyny To kobieciarz, zgadza się, i póki co nie spotkał kobiety odpornej na jego wdzięki. Aż poznał Allie... Przebojowa blondynka zawojowała jego świat przez jedną noc i teraz chce, żeby zostali przyjaciółmi? O nie. To on mówi, kiedy jest koniec. Dean nie ustąpi w pogoni za swoim celem, ale gdy na drodze pojawiają się nieoczekiwane przeszkody, zaczyna się zastanawiać, czy nie nadszedł czas, by przestać zaliczać a oddać strzał prosto w serce.

Oczekując spełnienia opowiadanie erotyczne

Annah Viki M.

Ewelina, samodzielnie wychowująca dwie córki, budzi się w mieszkaniu obcego mężczyzny i ucieka. Jakiś czas później spotyka go jednak na wernisażu. Jego fiołkowe oczy sprawiają, że daje się porwać namiętności. Jednak przy nim spełnienie nie nadejdzie tak szybko, jak oczekuje. Czy będzie umiała zaryzykować i oddać kontrolę? Czym jeszcze zaskoczy ją przystojny Marcel?

PostgreSQL. Kurs video. Zostań administratorem systemów IT

Piotr Tenyszyn

Obierz kurs na... zarządzanie relacyjnymi bazami danych Jeśli planujesz karierę administratora systemów IT, temat zarządzania bazami danych powinien - a nawet więcej: musi - być Ci bliski. Bazami danych można zarządzać na rozmaite sposoby, jednym z nich jest model relacyjny. Jeśli masz lub będziesz mieć do czynienia z tego typu bazą danych, prędzej czy później zetkniesz się z PostgreSQL, alternatywnie nazywanym Postgres. Jest to jeden z trzech - obok MySQL i SQLite - najpopularniejszych otwartych systemów zarządzania relacyjnymi bazami danych. Dodatkowo to jeden z niewielu systemów zarządzania bazami danych, które oferują podejście obiektowo-relacyjne. Postgres (lub PostgreSQL) wywodzi się z projektu Ingres prowadzonego na Uniwersytecie Kalifornijskim. Wskutek wieloletnich przekształceń i udoskonaleń powstał system, którego używa się dziś. Charakteryzuje go hybrydowość - podejście obiektowo-relacyjne to prawdziwy rarytas wśród systemów zarządzania bazami danych. Jest to oprogramowanie otwarte, co pozwala korzystać z niego bez żadnych opłat, ale też modyfikować kod źródłowy w zależności od własnych potrzeb. Ponieważ twórcy i użytkownicy PostgreSQL pracują nad nim nieustannie od ponad dwudziestu lat, system stał się niezawodny i wszechstronny. Zdecydowanie warto go poznać! Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Dzięki naszemu wyjątkowemu kursowi: Dowiesz się, czym jest PostgreSQL Nauczysz się konfigurować w nim swoje środowisko pracy Poznasz zasady pracy z bazą danych Postgres Stworzysz bazę, tabelę i będziesz pisać do nich zapytania Uaktywnisz użytkowników i nadasz im odpowiednie uprawnienia  Skonfigurujesz PostgreSQL w Google Cloud Co więcej... W trakcie szkolenia poznasz podstawowe zagadnienia związane z systemem Postgres, dzięki czemu będziesz w stanie samodzielnie kontynuować jego poznawanie PostgreSQL. Kurs video. Zostań administratorem systemów IT zakończysz na poziomie podstawowym - dającym Ci podstawowe informacje o środowisku PostgreSQL i jego najważniejszych funkcjach. Odbywszy szkolenie, będziesz w stanie stworzyć własną bazę danych i nią zarządzać. Obiektowo-relacyjne bazy danych Obiektowo-relacyjna baza danych stanowi połączenie relacyjnej bazy danych z bazą typu obiektowego. W systemie PostgreSQL (podobnie zresztą jak w MySQL) dane są utrzymywane w postaci tabel opisanych odpowiednimi relacjami. Manipulacja tymi danymi odbywa się z użyciem języka zapytań. System integruje podejście relacyjne z podejściem obiektowym, poszerzając narzędzia znane z relacyjnych baz danych o narzędzia obiektowe, takie jak obiekty, klasy i dziedziczenie. W porównaniu z obiektową bazą danych baza mieszana jest „bogatsza” o strukturalny język zapytań, którego w podejściu obiektowym nie znajdziemy.

www.1944.waw.pl

Marcin Ciszewski

Porywająca i pełna zwrotów akcji opowieść o tym, jak mogłaby się potoczyć historia, którą tak dobrze znamy! W czasy Powstania Warszawskiego trafiają żołnierze z XXI wieku. Przeszkoleni i uzbrojeni w najnowszy sprzęt. Przygotowani na to, by rozegrać jedyną w swoim rodzaju operację wojskową. Czy uda im się odmienić los? Czy mają szansę w starciu z doborowymi jednostkami Wehrmachtu i SS? Czy bohaterom będzie dane wrócić w nasze czasy? Marcin Ciszewski kolejny raz zabiera nas w podróż w czasie, rysując alternatywne scenariusze wojennej zawieruchy.

Twój Goliat czeka na Ciebie

Leszek Korzeniecki

Jezus wypowiedział wiele bardzo mocnych stwierdzeń na temat wiary. Jego wyraźnym oczekiwaniem w stosunku do uczniów, których powołał, było to, że ich wiara będzie powodować nadprzyrodzone rezultaty. Jego niektóre wypowiedzi dają nam również do zrozumienia, że to oczekiwanie jest ponadczasowe. Nie ograniczało się tylko do grona apostołów osobiście powołanych przez Jezusa w czasie Jego ziemskiej służby, ale dotyczy również Kościoła wszystkich czasów. Nakłada to na nas potrzebę zmierzenia się z tym tematem, poznania go i wprowadzenia w życie.

Skarb Atanaryka

Zbigniew Nienacki

Książka ta jest kontynuacją przygód opisanych w Uroczysku. Zabawne perypetie redaktora, który udaje się na inną wyprawę archeologiczną. Razem ze swoim bratem Pawłem, oraz Babim Latem, szukają zaginionego skarbu Gotów. Przy okazji przeżywają wspaniałą przygodę w otoczeniu przepięknej przyrody. Pływają kajakiem po jeziorze, nocują pod namoptem i spotykają ciekawe osoby. Czy ich trud się opłaci i uda im się znaleźć skarb? Powieść Zbigniewa Nienackiego Skarb Atanaryka została po raz pierwszy wydana w 1960 roku i nie była pomyślana jako książka o Panu Samochodziku. Autor zdecydował się jednak na zmianę głównego bohatera i rysu fabuły. Powieść już pod nowym tytułem Pan Samochodzik i skarb Atanaryka została opublikowana jako część cyklu i stanowiła prequel do opowieści o przygodach detektywa-amatora.

Odrodzone królestwo. Korona śniegu i krwi. Tom 1

Elżbieta Cherezińska

Czasy Wielkiego Rozbicia. Potężne ongiś królestwo w sercu Europy rozpadło się na księstwa, którymi władają skłóceni ze sobą Piastowie. Od wielu lat Polska nie ma króla.        Na opustoszały tron padają pożądliwe spojrzenia sąsiednich władców. W głębi lasów budzą się ludzie Starszej Krwi, a wraz z nimi zapomniane przez stulecia demony. Z herbów schodzą bestie, by w walce wspomóc swych panów. Sieć intryg coraz ciaśniej zaciska się wokół młodego księcia Starszej Polski Przemysła II.        Święte księżne, grzeszni książęta i szlachetni rycerze. Jaką rolę odgrywa wielki ród Zarembów o skrzętnie skrywanych początkach? Czy minezingerzy zaśpiewają pieśń zwycięską czy też chmury nad tronem pogrążą królestwo w wiecznym mroku?        Czas rozpocząć bój o koronę, najwyższy czas zjednoczyć królestwo...        Cherezińska ma niezwykły dar dynamicznego obrazowania politycznej gry w dawnych wiekach w sposób ukradziony ze współczesnych filmów akcji. Z wyczuciem tka własną fabularną opowieść, w której jest miejsce na silnie zarysowane drugo- i trzecioplanowe postaci, na elementy nadprzyrodzone i magiczne, na momenty wzniosłe i przyziemne, na walkę i seks, na przyjaźń, zdradę i nienawiść. Powieść liczy ponad siedemset stron i wierzcie mi, że chciałoby się drugie tyle. salon24.pl        Autorka trzyma się faktów, lecz i wypełnia całe mnóstwo białych plam. Robi to tak wprawnie, że tę historię śledziłam jak szekspirowską tragedię albo przedni film sensacyjny. A w postaciach kobiecych zwłaszcza w świętej Kindze zakochałam się po uszy. Marta Mizuro, Najciekawsze książki, Zwierciadło 

Bilet do Szkocji

Alexandra Zöbeli

Szkockie góry, miłość po czterdziestce i duża dawka humoru! Żegnaj praco, przyjaciele, mieszkanie. Zbliżająca się do 40-tki Jo Müller zmuszona jest wrócić do rodziców. Jednak los stawia na jej drodze idealną okazję - staż jako ogrodnik w malowniczych szkockich Highlands. Tam spotyka Duncana, przystojnego, ale wymagającego architetka krajobrazu. Zawodowa kucharka, Jo, odważnie wkracza w świat ogrodnictwa, lecz jej braki prowadzą do katastrofy. Czy nieoczekiwane uczucia, które Duncan zaczyna do niej żywić, ocalą jej marzenia? Idealna dla fanek i fanów Nory Roberts i Nicholasa Sparksa! Alexandra Zöbeli mieszka z mężem i kapryśnym kotem w Zurychu. Akcja jej powieści rozgrywa się w kraju jej serca, Wielkiej Brytanii. Z dużą dawką humoru i pasji przenosi swoich czytelników do Szkocji, Anglii lub Walii. Wspaniałe krajobrazy i ekscentryczni bohaterowie to cechy charakterystyczne jej opowieści, które zachęcają, by marzyć.

Heidi

Johanna Spyri

Wzruszająca opowieść o pięcioletniej sierotce Heidi, którą opiekuje się dziadek uznawany za gbura, odludka i dziwaka. Pogodna, mądra i wrażliwa dziewczynka szybko podbija jego serce. Pewnego dnia zostaje zabrana do Frankfurtu, aby dotrzymywać towarzystwa sparaliżowanej córce zamożnego przedsiębiorcy. Czy Heidi zaaklimatyzuje się w nowym, obcym dla niej środowisku? Czy uda się jej pomóc chorej dziewczynce?

Trudne narodziny mężczyzny

Tadeusz Kwiatkowski

Nastoletni chłopak pierwszy raz wychodzi na dłużej spod klosza rodzicielskiej nadopiekuńczości - ma spędzić całe wakacje ze swoim przyjacielem Jankiem i jego rodziną w leśniczówce w południowo-wschodniej Polsce. Tych kilka tygodni to czas formowania się poglądów politycznych i erotycznego wtajemniczenia. Koledzy to przechwalają się przed sobą swoimi podbojami, to zwierzają ze swojego młodzieńczego zagubienia. Bohater nawiązuje bliską, zmysłową znajomość ze starszą od siebie, doświadczoną życiowo kobietą.

Wolta

Dariusz Gizak

Jacek Kowalik ma wszystko, co powinien mieć prywatny detektyw: wyszkolenie komandosa, warsztat pracy oficera operacyjnego i żelazną dyscyplinę. Ma też silną skłonność do zbawiania świata i dość brawury, by domknąć każdą sprawę. Po odejściu z policji pozostała mu głęboka zadra, która w połączeniu ze specyficznym podejściem do przestrzegania prawa daje niewątpliwie wysoką skuteczność. Gdy dawny kolega z policji zatrudnia go do rozwiązania prywatnej sprawy, Kowalik nieoczekiwanie wplątuje się w aferę związaną z plagą samobójstw na prestiżowym osiedlu. Po zamachu na jego życie Jacek postanawia przejść do ofensywy w swoim stylu: chłodnym i metodycznym. Sprawę komplikuje jednak Iwona Kujawska. Jacek twardy, lecz nieodporny na kobiece łzy naraża się na nowe niebezpieczeństwa: złej oceny sytuacji i niepotrzebnych życiowych powikłań Fabuła inspirowana prawdziwymi wydarzeniami.

Rama II

Arthur C. Clarke, Gentry Lee

Po raz pierwszy w Polsce kompletne, poprawione i uzupełnione wydanie drugiego tomu klasycznej serii SF. Blisko siedemdziesiąt lat po wizycie Ramy Excalibur, olbrzymi generator sygnałów radarowych, wykrywa następny statek Obcych. Ludzkość, która dopiero co wyszła z Wielkiego Chaosu i wznowiła programy kosmiczne, znów staje przed szansą poznania innych istot. Mimo długotrwałych przygotowań misja zaczyna się źle. Kosmonauci kontynuują prace, jednak walczą nie tylko z trudnościami, jakich nastręcza obca cywilizacja, ale także z bagażem typowych ludzkich słabości.

C++ w zadaniach. Kurs video. Techniki rozwiązywania złożonych zagadnień

Tomasz Jaśniewski

Obierz kurs na... naukę języka C++ w praktyce Jeśli zastanawiasz się nad karierą programisty lub już się przygotowujesz do tego, by zostać koderem, poważnie rozważ naukę języka C++. Zaprojektowany w latach 80. XX wieku przez duńskiego informatyka Bjarne Stroustrupa C++ rozszerza język C o obiektowe mechanizmy abstrakcji danych i silną statyczną kontrolę typów. Od samego początku pomyślany jako zgodny pod względem kodu źródłowego z C, do dziś pozostaje z nim mocno powiązany. W praktyce C++ określany jest jako język programowania o zastosowaniu ogólnym. Umożliwia on abstrakcję danych i wspiera paradygmaty programowania proceduralnego, obiektowego i generycznego, a także funkcyjnego i modularnego. C++, jako że jest dość uniwersalnym językiem, cieszy się sporą popularnością w programistycznym świecie. Uważany jest za język o tzw. niskopoziomowej specyfice, co oznacza, że ma wiele wspólnego z językiem binarnym. Z jednej strony może to nieco utrudniać pisanie kodu, z drugiej – daje szerokie możliwości. Podczas pracy z nim trzeba pamiętać o samodzielnym zarządzaniu pamięcią i o tym, że stworzonego w C++ kodu nie odczyta komputerowy procesor – trzeba będzie go najpierw przetworzyć na język maszynowy za pośrednictwem kompilatora. Po co sobie tak utrudniać? – zapyta ktoś, kto rozważa naukę kodowania w C++. Warto, ponieważ opanowanie tego języka otwiera przed przyszłym programistą spore możliwości. Po pierwsze, pozwala na dobre poznanie zasad działania sprzętu i systemów, na których pisze się kod. Po drugie, zyskuje się dostęp do bardzo licznych bibliotek. I wreszcie – C++ pozostaje niezwykle popularny, stąd dość często wymaga się go podczas rozmów kwalifikacyjnych i potem w ramach pracy w firmach informatycznych. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Podczas kursu poznasz w praktyce: Najważniejsze klasy i funkcje anonimowe Wyrażenia regularne Inne przydatne funkcje, mechaniki i biblioteki Teorię dziedziczenia klas, sekcji private i public, klasy abstrakcyjnej, a także importowania i modułów Szkolenie C++ w zadaniach. Kurs video. Techniki rozwiązywania złożonych zagadnień ma wymiar mocno praktyczny. Języka C++ będziesz się uczyć przede wszystkim poprzez rozwiązywanie zadań. Autor kursu ogranicza teorię do niezbędnego minimum, wychodzi bowiem z założenia, że najskuteczniej przyswaja się wiedzę, ćwicząc, nie zaś słuchając wywodu na jej temat.

Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu

Aleksandra Laudańska

Maria Skłodowska-Curie: noblistka na krawędzi wytrzymałości Biohacking menopauzy: mądrość, moc i mikrozmiany, które robią wielką różnicę Menopauza jeszcze nie tak dawno lądowała na sali sądowej. "Niezrównoważone, nerwowe i kłótliwe" Ciało, hormony i emocje to nośniki informacji. Poznaj 6 książek o zdrowiu kobiet, które powinny znaleźć się w Twojej biblioteczce Jak zmienia się narracja wokół menopauzy? Posłuchaj podcastu Dobrostan! Menopauza? Jak Ją zhakować? "Moje ciało powiedziało stop" - pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się "tymi, które wiedzą". Jednak zanim doświadczymy pozytywnych stron transformacji menopauzalnej, obserwujemy trudne do zaakceptowania zmiany w ciele, odczuwamy ból, spadek energii i nastroju. Średnio taki stan trwa siedem lat, ale może trwać nawet dwanaście. Czy musi? Z książki dowiesz się, że nie. Zrozumiesz dzięki niej, jak menopauza wpływa na ciało, umysł i psychikę kobiety, jak działa mózg pozbawiony dostaw estrogenu, jak powstaje menopauzalna oponka i dlaczego jelita też potrzebują naszego superhormonu. Czy da się zhackować menopauzę? Autorka książki twierdzi, że tak. Bazując na wielu badaniach naukowych i na własnych doświadczeniach, przystępnie wyjaśnia, jak to zrobić. W książce przeczytasz, co ma do zaoferowania kobietom przechodzącym menopauzę współczesna medycyna. I jakie zmiany w stylu życia powinnaś wprowadzić, aby znowu poczuć się sobą, a potem żyć długo w zdrowiu. Ola w swojej książce skutecznie i krok po kroku ściąga z menopauzy lata (a nawet wieki) stereotypów, nieporozumień i błędnych przekonań, w efekcie których kobiety cierpiały w milczeniu. Doceniam to, że autorka sięga do różnorodnych badań i analiz, dzięki czemu czytelnik może w pełni zrozumieć, z czym wiąże się transformacja menopauzalna i dokąd może nas doprowadzić. Ola nie zapomina bowiem o pozytywnych aspektach tego etapu w życiu kobiety i pomaga spojrzeć na niego jak na swoistą "Bramę Mocy". Kinga Fromlewicz, MenoEdukatorka Biznesu Nareszcie mam w dłoniach książkę, która stanowi zarówno swoisty przewodnik po kobiecych hormonach płciowych, jak i jednocześnie odczarowuje hormonalną terapię, która mimo XXI wieku wciąż potrafi budzić irracjonalny lęk. Autorka w przystępny sposób pisze o roli hormonów w naszym ciele. Wyjaśnia zachodzące procesy, powiązania oraz wpływ hormonów na funkcjonowanie poszczególnych organów. Prowadzi nas przez meandry transformacji menopauzalnej, nie pozostawiając żadnych pytań bez odpowiedzi. To pierwsza taka książka na polskim rynku. Przeczytałam z zapartym tchem, w jeden dzień! Polecam kobietom w każdym wieku.Elżbieta Kosińska-Wappa, liderka facebookowej grupy: Menopauza - grupa wsparcia Ta książka kompleksowo i przystępnie podejmuje temat menopauzy, nie zostawiając żadnych niedomówień. Autorka w prosty, klarowny sposób tłumaczy nawet trudniejsze zagadnienia, wzbogacając treść o ciekawe i praktyczne informacje. Znajdziesz tu konkretne rozwiązania - zarówno te, które można wdrożyć samodzielnie, jak i opcje farmakologicznego wsparcia dostępnego w gabinecie ginekologicznym. To prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdej kobiety - z pełnym przekonaniem będę polecać ją moim pacjentkom. Łukasz Ciastoń, ginekolog Jako trener kobiet w różnym wieku - przede wszystkim dojrzałych - cieszę się, że ta książka tak holistycznie ujmuje temat menopauzy i podkreśla znaczenie treningu oporowego oraz siłowego. Ola nie tylko pisze, ale żyje tym, co głosi - w moich oczach jest "Wisłocką od menopauzy". Mam nadzieję, że jej książka trafi także do młodszych kobiet, a polecam ją również mężczyznom - dzięki niej lepiej zrozumiemy, przez co przechodzą nasze partnerki, matki i siostry. Grzegorz Wasilewski, trener personalny, twórca metody Longevity Lifts Aleksandra Laudańska wykonała dla nas potężną pracę - zebrała, uporządkowała i oswoiła wszystkie istotne aspekty naturalnej menopauzy: fizyczne, psychiczne, terapeutyczne, a nawet historyczne i, że tak to określę, życiowe. Bez błądzenia i kombinowania, z potężnym zapleczem naukowym oraz szerokim spojrzeniem. Lektura tej książki daje poczucie bycia ekspertką w temacie, a tego poczucia potrzebujemy. Aga Szuścik, autorka książki GinekoLOGICZNIE

Szczynściorz

Paweł Famus

Młody mężczyzna, przypadkowo lub nie, trafia na artefakt przemienienia na rynku w Cieszynie. Z tą chwilą otrzymuje dar, a wraz z nim zadanie do wykonania. Na razie jest zbyt słaby, żeby cokolwiek przedsięwziąć. Wpierw musi poznać i zrozumieć nowego siebie, dotrzeć do sedna, ukrytego w magicznym Krakowie. Wokół niego pojawiają się wrogowie żądni przejęcia jego mocy. Na szczęście równie szybko pojawiają się przyjaciele, którzy za wszelką cenę starają się mu pomóc. Świat Szczynściorza dzieje się tuż obok świata ludzi niemagicznych normalniaków. Magowie oraz istoty magiczne nie wchodzą ludziom w drogę. Nie oznacza to jednak, że sami nie borykają się z prozaicznymi problemami. W końcu oni również posiadają uczucia i marzenia. Cykl Szczynściorza to urban fantasy z odrobiną swojskości. Wprawny czytelnik znajdzie tu także subtelne wpływy wszędobylskiej słowiańszczyzny. Audiobook zrealizowany przez DG Wydawnictwo, Hm... zajmuje się dystrybucją.

Na krzyżyk na piersiach jednej panny

Jan Andrzej Morsztyn

Na krzyżyk na piersiach jednej panny O święta mego przyczyno zbawienia!    Któż cię wniósł na tę jasną Kalwaryją,    Gdzie dusze, które z łaski twojej żyją    W wolności, znowu sadzasz do więzienia?    Z którego jeśli już oswobodzenia    Nie masz i tylko męki grzech omyją,    Proszę, niech na tym krzyżu ja pasyją    I krucyfiksem będę do wytchnienia. [...]Jan Andrzej MorsztynUr. 24 czerwca 1621 r. w Wiśniczu pod Krakowem Zm. 8 stycznia 1693 r. w Paryżu Najważniejsze dzieła: Lutnia (1661, powst. 1638-1660), Kanikuła (1647), Fraszki (1645), Nagrobek (1647), Pokuta w kwartanie (1652), Pieśni (1658) Wszechstronnie wykształcony poeta i tłumacz polski, a także polityk związany z dworem królewskim i wysoki urzędnik państwowy. Jeden z czołowych twórców polskiej poezji barokowej. Jego utwory, wzorowane na modnym wówczas sposobie pisania zwanym ?marinizmem?, cechuje tematyka miłosna, towarzyska i polityczna. Opierają się na ciekawym pomyśle (?koncept?), zawierają różnorodne środki stylistyczne (niespotykane metafory czy odważne porównania), a kończą się zaskakującą pointą. Dzięki znajomości języków obcych, Morsztyn znakomicie przełożył utwory Corneille'a, Tassa oraz Marina. Jego tłumaczenia uznane zostały za wielkie osiągnięcia sztuki translatorskiej. autor: Olga Krawczak Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Inteligencja obliczeniowa. Kurs video. Algorytmy genetyczne i programowanie równoległe

Jakub Tomasz Gnyp

Obierz kurs na... inteligencję obliczeniową w Pythonie Inteligencja obliczeniowa jest obok machine larning (ML) jedną z gałęzi sztucznej inteligencji, za sprawą której komputery mogą rozwiązywać złożone problemy, ucząc się z danych, zamiast polegać na regułach programowania. Dzięki algorytmom genetycznym, inspirowanym naturalną ewolucją, można optymalizować procesy w różnych branżach – od inżynierii, przez biotechnologię, aż po logistykę – bez potrzeby tworzenia dużych baz danych. Algorytmy te pozwalają na rozwiązywanie problemów takich jak dopasowywanie parametrów w symulacjach czy optymalizacja tras, co ma szerokie zastosowanie w codziennych wyzwaniach biznesowych. Dodatkowo znajomość programowania równoległego pozwala w pełni wykorzystać moc wielordzeniowych procesorów i klastrów obliczeniowych w analizie big data, modelowaniu numerycznym i zaawansowanych projektach AI. Nasze szkolenie pomoże Ci w ciągu 15 godzin opanować techniki algorytmów genetycznych i programowania równoległego, dzięki czemu znacząco zwiększysz efektywność i wydajność swojej pracy. Nauczysz się je stosować w rzeczywistych projektach, od optymalizacji algorytmów ML, przez wzmocnione uczenie (reinforcement learning), po poprawę wydajności modeli, i przyspieszać procesy uczenia. Zdobędziesz ponadto umiejętność oceny, kiedy programowanie równoległe jest najbardziej odpowiednie, a kiedy warto sięgnąć po alternatywne narzędzia, takie jak PyPy. Kurs, który opiera się na najnowszych badaniach i praktycznych zastosowaniach, przygotuje Cię do pracy z nowoczesnymi technologiami. Zdobyta wiedza pozwoli Ci się rozwinąć również w takich dyscyplinach jak big data, bioinformatyka czy rozwój autonomicznych systemów – Twoje umiejętności będą nieocenione przy modelowaniu, przewidywaniu i analizie dużych zbiorów danych. Podczas szkolenia Inteligencja obliczeniowa. Kurs video. Algorytmy genetyczne i programowanie równoległe nauczysz się praktycznego stosowania algorytmów genetycznych i programowania równoległego w Pythonie na poziomie średnio zaawansowanym. Zaczniesz od podstaw programowania w Pythonie, w tym instalowania bibliotek, korzystania z Google Colaboratory i pracy z repozytoriami Git. Poznasz teorię obiektowego programowania, typy danych, struktury danych, a także stworzysz własny projekt kalkulatora, przechodząc od wersji w Jupyterze do aplikacji okienkowej. Opanujesz ponadto umiejętność korzystania z bibliotek takich jak numpy, matplotlib i plotly w celu analizy i wizualizacji danych. Zdobędziesz wiedzę na temat algorytmów genetycznych, w tym różnych operatorów selekcji i krzyżowania, jak również nauczysz się ich implementacji w bibliotece PyGAD. Będziesz stosować programowanie równoległe do przyspieszania obliczeń, dzielenia zadań między procesory i przetwarzania danych w czasie rzeczywistym. Poznasz zasady selekcji, krzyżowania i mutacji, które pozwolą Ci tworzyć skuteczne algorytmy genetyczne. Nauczysz się definiować własne klasy w Pythonie i używać ich do pracy równoległej. Zrozumiesz, jak pisać wydajny kod i kiedy warto stosować alternatywne narzędzia, takie jak PyPy. Poznasz sposoby korzystania z klastrów obliczeniowych i unikniesz typowych błędów w programowaniu równoległym. Dowiesz się, jak algorytmy genetyczne są używane w przemyśle i nauce, na przykład do optymalizacji rozmieszczenia turbin wiatrowych. Na koniec zastosujesz te techniki w praktycznych projektach, takich jak rozwiązywanie labiryntu i równoległe mnożenie macierzy. Ukończenie szkolenia zapewni Ci solidne podstawy do nauki uczenia wzmacnianego i optymalizacji sieci neuronowych. Rozszerzysz swoje kompetencje w zakresie AI i metod obliczeniowych, nawet jeśli dopiero zaczynasz. Największym wrogiem przy nauce dziedzin ścisłych jest brak nie talentu, a cierpliwości. Materiał na pierwszy rzut oka może się wydawać trudny, ale jeśli próbować pisać kody (lub ich fragmenty) samemu i tylko porównywać je z filmami, to szybko można nabrać wprawy. Z odrobiną wytrwałości materiał kursu łatwo będzie można rozszerzyć, a ja chętnie służę pomocą przy okazji korzystania z publicznego repozytorium z kodami.

Największa przyjemność świata

Jacek Dąbała

Były dziennikarz śledczy Artur Brandt otwiera własne biuro detektywistyczne. Niespodziewanie otrzymuje zlecenie, które może odmienić jego los. Polski multimilioner zgłasza się do Brandta z prośbą o odnalezienie córki. Sprawa jest poważna. Dziewczyna została porwana przez gangsterów handlujących kobietami. Radwan oferuje detektywowi honorarium w wysokości miliona euro. Ten podejmuje się wyzwania, które okazuje się jeszcze trudniejsze niż można by zakładać. W trakcie śledztwa na jaw wychodzą nowe fakty. Ktoś z bliskiego otoczenia porwanej mógł brać udział w uprowadzeniu dziewczyny.... Powieść scenarzysty "Młodych wilków"!

Przewoźnik

Krzysztof Spadło

Słuchowisko "Przewoźnik". Akcja rozgrywa się w ostatniej dekadzie XX wieku i opowiada o ucieczce mężczyzny, który odbywa karę więzienia. Przypadkowe i sprzyjające okoliczności sprawiają, że bohater, wiedziony instynktem, podejmuje błyskawiczną i spontaniczną decyzję. Chociaż całkowicie zdaje się na łaskę losu, to jednak z sukcesem realizuje swoje nieprzemyślane i pozbawione jakiegokolwiek planu działanie. Umykając przed pościgiem w naturze mężczyzny budzi się dzikie zwierzę, ale doznaje również krótkich, osobliwych chwil wolności. Dynamiczna i kipiąca od emocji historia, wpisuje się kanon tzw. powieści drogi, której treść podsycana napięciem i grozą, prowadzi w finale do frenetycznego zakończenia. "Przewoźnik" otwiera cykl mrocznych i intrygujących opowieści, objętych wspólnym tytułem "Zimno jak w piekle". Publikacje kolejnych historii, będą pojawiać się z początkiem każdego miesiąca. Wystąpili: Kamil Dawid Gałuszka Kacper Kolado Błażej Krawczyk Julia Nawrocka Konrad Pawicki Sławomir Popek Michał Remiszewski Wojciech Sroka Leszek Wojtaszak Tomasz Zieliński Producentem audiobooka jest Sound Stories i Wydawnictwo KAGO