Kategorie
Ebooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
- Architektura i wnętrza
- Biznes i Ekonomia
- Dom i ogród
- E-Biznes
- Finanse
- Finanse osobiste
- Firma
- Fotografia
- Informatyka
- Kadry i płace
- Komputery, Excel
- Księgowość
- Kultura i literatura
- Naukowe i akademickie
- Ochrona środowiska
- Opiniotwórcze
- Oświata
- Podatki
- Podróże
- Psychologia
- Religia
- Rolnictwo
- Rynek książki i prasy
- Transport i Spedycja
- Zdrowie i uroda
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Bibliotekoznawstwo
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarządzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminologia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Dania
- Egipt
- Estonia
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Łotwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Norwegia
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwajcaria
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Kompetencje psychospołeczne
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Audiobooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Kursy video
-
Bazy danych
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cyberbezpieczeństwo
-
Data Science
-
DevOps
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Microsoft Office
-
Narzędzia programistyczne
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Testowanie oprogramowania
-
Urządzenia mobilne
-
UX/UI
-
Web development
-
Zarządzanie
Podcasty
DNA Biznesu. Rób biznes na własnych zasadach. 19 lekcji, których nie nauczy Cię żaden uniwersytet
Czy prowadzenie biznesu i szczęśliwe życie mogą iść w parze? Ania Urbańska i Paweł Jarząbek – autorzy „DNA Biznesu” – udowadniają, że tak, a na potwierdzenie tego wskazują 19 zasad działania, wypracowanych w ciągu ich ponaddwudziestoletnich karier. Ta pozycja to „must have” dla Ciebie, jeśli posiadasz własną firmę lub marzysz o założeniu swojego biznesu. Stosując najskuteczniejsze strategie i rozwiązania sprawdzone przez ekspertów od funkcjonowania ludzkiego mózgu, masz szansę osiągnąć sukces! Dzięki narzędziu „DNA Biznesu” dowiesz się: jak sprawić, żeby Twój biznes zarabiał jak zatrudniać ludzi, którym chce się pracować dla Twojego biznesu jak w ciągu chwili zmotywować się, kiedy nic nie idzie po Twojej myśli jak stać się skutecznym i szanowanym przez zespół szefem …oraz jak robić to wszystko w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach. Ale to nie wszystko! „DNA Biznesu” to więcej niż biznesowy poradnik. To pakiet gotowych strategii działania, który odmieni Twoje – nie tylko zawodowe – życie na lepsze. Oprócz książki otrzymasz materiały dodatkowe! A są to: test "Czy umiesz podejmować decyzje?", z którego dowiesz się, jaka jest Twoja odporność psychiczna na stres i problemy, czy potrafisz działać, czy może unikasz ryzyka podstawowy model coachingowy - szereg pytań, które pozwolą Ci precyzyjnie określić cel, zweryfikować zasoby i opracować plan działania 19 materiałów wideo z praktykami biznesu. O autorach Ania Urbańska i Paweł Jarząbek to trenerzy biznesowi, którzy przez ostatnie ponad dwadzieścia lat wypracowywali skuteczne metody prowadzenia firmy. Ich doświadczenie, poparte popełnionymi błędami i odniesionymi sukcesami, pozwoliło im dotrzeć do samego sedna dobrze prosperującego biznesu. Dziś wiedzą tą dzielą się w „DNA Biznesu. 19 lekcji, których nie nauczy Cię żaden uniwersytet”. Ania Urbańska jest Master Trenerem Structogramu, metodologii, która wykorzystując wiedzę o badaniach genetycznych mózgu, pozwala skuteczniej sprzedawać, zarządzać i radzić sobie w relacjach ze sobą i innymi. Mówią, że „koloruje” mózgi ludzkie. Wiedzę zdobywa na szkoleniach u takich Mentorów jak: Anthony Robbins, Blair Singer, czy Brian Tracy. Pracuje z największymi firmami międzynarodowymi, takimi jak: Citibank, DHL, Oracle czy Deutsche Bank, ale również z tymi mniejszymi, lokalnymi, małymi przedsiębiorcami. Od 23 lat jest przedsiębiorcą. Zarządza firmą szkoleniową CONCRET i jest wiceprezesem zarządu i partnerem Instytutu Colina Rose – jednej z najprężniej rozwijających się szkół językowych, którą od zbankrutowanej spółki współdoprowadziła do sieci 35 szkół, w systemie franczyzowym, w całej Polsce. Paweł Jarząbek jest trenerem Structogramu, a także współtwórcą Projektu Treningowego DNA w Biznesie, narzędzia opartego na genetycznych badaniach naukowych. Wykłada na 3 uczelniach i jest trenerem z zakresu NeuroMarketingu. Odkąd wziął udział w treningu STRUCTOGRAM® w 2010 r. we Włoszech, jest jego absolutnym fanem, co spowodowało, że został też trenerem tej metodologii. Od 22 lat jest trenerem biznesu a także inwestorem giełdowym. Uczy się nieustannie na całym świecie. Wiedzę zdobywa, biorąc udział w warsztatach i treningach u najlepszych: Courtney Smith, Blair Singer, Anthony Robbins, T. Harv Eker i Alex Mandossian. Doświadczenie zdobywał, współpracując z największymi firmami i funduszami inwestycyjnymi z całego świata. Przeszkolił i pomógł kilku tysiącom osób poprawić swoją sytuację zawodową i finansową.
Mózg najczęściej zarysowuje się jako tajemnicza, fascynująca oraz niezgłębiona machina. Anna Urbańska zaprasza do świata uwodzicielskiej neuronauki i biznesu. Autorka odsłania misterium funkcjonowania mózgu, tym samym dając narzędzia do lepszego zrozumienia siebie oraz wszechświata. Odkrycie wewnętrznej biostruktury umożliwi lepsze zarządzanie biznesem. Poznanie trójjedynego ewolucyjnie mózgu otwiera zachwycającą drogę samorozwoju. Intrygująca podróż poprzez meandry własnego umysłu bywa momentami bardzo trudna. Jednakże Anna Urbańska pomaga słuchaczowi przejść tę wyboistą trasę. Autorka książki „Mózg Fabryka Sukcesu” w nowatorski sposób wykorzystuje neuronaukę i tworzy praktyczny drogowskaz w procesie poznania własnego charakteru, natury, zachowań, odkrycia słabych i mocnych stron, wyznaczania celów, akceptacji siebie, nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi oraz w prowadzeniu biznesu. Autorka podpowiada, jaki wpływ ma poznanie funkcjonowania mózgu na zwiększenie dochodów przedsiębiorstwa. Na podstawie własnych doświadczeń Anna Urbańska tworzy przepis na dobrze prosperujący biznes. W audiobooku „Mózg Fabryka Sukcesu” aspekt zarabiania czy zysku został obdarty z wielu mitów, autorka podkreśla, że pieniądze nie są tykającą machiną zła lecz mogą dać przede wszystkim poczucie wolności. Posłuchasz tu fascynujących wywiadów z niezwykłymi osobami: Krzysztofem Litwińskim, Pawłem Jarząbkiem, Michałem Jakubowskim, Krzysztofem Herdzikiem, Ewą Hartman, Jackiem Kotarbińskim oraz Jackiem Kutybą. Ludzie od pokoleń próbują zrozumieć funkcjonowanie mózgu, a ta pozycja bez cienia wątpliwości jest cenną pozycją i wybrzmiewającym głosem ze świata neuronów. To interdyscyplinarne połączenie nauki i praktycznego podejścia do biznesu, dzięki czemu jest bardzo nowatorska i nietuzinkowa. Natomiast lekki styl sprawia, że lektura staje się czystą przyjemnością.
Mózg najczęściej zarysowuje się jako tajemnicza, fascynująca oraz niezgłębiona machina. Anna Urbańska zaprasza do świata uwodzicielskiej neuronauki i biznesu. Autorka odsłania misterium funkcjonowania mózgu, tym samym dając narzędzia do lepszego zrozumienia siebie oraz wszechświata. Odkrycie wewnętrznej biostruktury umożliwi lepsze zarządzanie biznesem. Poznanie trójjedynego ewolucyjnie mózgu otwiera zachwycającą drogę samorozwoju. Intrygująca podróż poprzez meandry własnego umysłu bywa momentami bardzo trudna. Jednakże Anna Urbańska pomaga czytelnikowi przejść tę wyboistą trasę. Autorka książki „Mózg Fabryka Sukcesu” w nowatorski sposób wykorzystuje neuronaukę i tworzy praktyczny drogowskaz w procesie poznania własnego charakteru, natury, zachowań, odkrycia słabych i mocnych stron, wyznaczania celów, akceptacji siebie, nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi oraz w prowadzeniu biznesu. Autorka podpowiada, jaki wpływ ma poznanie funkcjonowania mózgu na zwiększenie dochodów przedsiębiorstwa. Na podstawie własnych doświadczeń Anna Urbańska tworzy przepis na dobrze prosperujący biznes. W książce „Mózg Fabryka Sukcesu” aspekt zarabiania czy zysku został obdarty z wielu mitów, autorka podkreśla, że pieniądze nie są tykającą machiną zła lecz mogą dać przede wszystkim poczucie wolności. W książce „Mózg Fabryka Sukcesu”, podobnie jak w pierwszej książce Anny Urbańskiej „Otrzep kolana i biegnij”, odnaleźć można fascynujące wywiady z niezwykłymi osobami. Tym razem do rozmowy autorka zaprosiła: Krzysztofa Litwińskiego, Pawła Jarząbka, Michała Jakubowskiego, Krzysztofa Herdzika, Ewę Hartman, Jacka Kotarbińskiego oraz Jacka Kutybę. Ludzie od pokoleń próbują zrozumieć funkcjonowanie mózgu, a ta pozycja bez cienia wątpliwości jest cenną pozycją i wybrzmiewającym głosem ze świata neuronów. To interdyscyplinarne połączenie nauki i praktycznego podejścia do biznesu, dzięki czemu jest bardzo nowatorska i nietuzinkowa. Natomiast lekki styl sprawia, że lektura staje się czystą przyjemnością.
DNA Biznesu. Rób biznes na własnych zasadach. 19 lekcji, których nie nauczy Cię żaden uniwersytet
Czy prowadzenie biznesu i szczęśliwe życie mogą iść w parze? Ania Urbańska i Paweł Jarząbek – autorzy „DNA Biznesu” – udowadniają, że tak, a na potwierdzenie tego wskazują 19 zasad działania, wypracowanych w ciągu ich ponaddwudziestoletnich karier. Ta pozycja to „must have” dla Ciebie, jeśli posiadasz własną firmę lub marzysz o założeniu swojego biznesu. Stosując najskuteczniejsze strategie i rozwiązania sprawdzone przez ekspertów od funkcjonowania ludzkiego mózgu, masz szansę osiągnąć sukces! Dzięki narzędziu „DNA Biznesu” dowiesz się: jak sprawić, żeby Twój biznes zarabiał jak zatrudniać ludzi, którym chce się pracować dla Twojego biznesu jak w ciągu chwili zmotywować się, kiedy nic nie idzie po Twojej myśli jak stać się skutecznym i szanowanym przez zespół szefem …oraz jak robić to wszystko w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach. Ale to nie wszystko! „DNA Biznesu” to więcej niż biznesowy poradnik. To pakiet gotowych strategii działania, który odmieni Twoje – nie tylko zawodowe – życie na lepsze. Oprócz książki otrzymasz materiały dodatkowe! A są to: test "Czy umiesz podejmować decyzje?", z którego dowiesz się, jaka jest Twoja odporność psychiczna na stres i problemy, czy potrafisz działać, czy może unikasz ryzyka podstawowy model coachingowy - szereg pytań, które pozwolą Ci precyzyjnie określić cel, zweryfikować zasoby i opracować plan działania 19 materiałów wideo z praktykami biznesu.
Teraz autentyczność. O wolności w biznesie i nie tylko
Przeraża mnie, gdy ludzie „odrobinę publiczni”, nazwę ich „trochę rozpoznawalnymi” pokazują się tylko w tym jasnym świetle. Są idealni. Wyjątkowi. Im się nie zdarzają trudne sprawy, wyzwania i słabszy czas. Dlaczego niektórzy z nas kreują swoje życie na zewnątrz jako pasmo niekończących się sukcesów i tylko wspaniałych doświadczeń? Czy przyznanie się do słabości robi z nas słabego? Wierzę w prawdę. Wierzę w autentyczność. Wierzę w bycie sobą. Jednak nie wszyscy tak robią… Dlaczego nie jesteśmy autentyczni? Tego dowiesz się z książki “Teraz autentyczność”. Jest ona odbiciem tego, co autorka czuje od lat. Tego, jak uwiera ją wyidealizowana rzeczywistość. Ta, która jest dookoła. W gazetach, telewizji i Internecie. Czy tam jest autentycznie? I w konsekwencji, po co ta książka? Ona nie jest o naprawianiu świata. Autorka nie chce głosić swoich prawd, słuszności i przekonywać, jak należy żyć. Ona jest o tym, co cholernie trudne. O prawdzie. O odwadze na bycie sobą i tym, dlaczego tak trudno nam, kiedy spełniamy oczekiwania innych, zapominając o tym, co dla nas ważne. To myśli, opinie, wnioski i doświadczenia o tym, jak niełatwo być prawdziwym. A nawet, jak trudno mieć odwagę… na autentyczność. Jeśli nie jesteś gotów na nią, odpuść sobie i zostaw tę książkę tam, gdzie jest. Bo bycie prawdziwym niesie konsekwencje… Jeśli tylko jedna osoba na tej planecie pozwoli sobie na bycie sobą, warto było ją napisać. Życzymy Ci zgody na to, kim jesteś, jaki jesteś i jak żyjesz. Bo masz do tego prawo! Na stronach tej książki spotkasz wyjątkowych Bohaterów: Krystynę Mazurównę, Alexa Barszczewskiego czy Małgorzatę Ostrowską-Królikowską. Poznasz ich historie, pragnienia i marzenia oraz trudne momenty życia. Poznasz… ich autentyczność.
Brain - the factory of success. The most efficient strategies of businessmens
The human brain is usually perceived as a mysterious, fascinating and unfathomable machinery. In her book Brain: A Factory of Success, Anna Urbańska invites you to the world of seductive neuroscience and business. The author reveals the mystery of brain functioning, providing you with tools necessary to understand yourself and the universe. Discovering your internal biostructure will help you manage your business in a better way. Learning about the evolutionally triune brain opens the gate to the astonishing road to personal development. The intriguing journey through intricacies of your own mind can sometimes be difficult. However, Anna Urbańska helps you navigate this bumpy road. The author uses neuroscience in a truly innovative way, creating a practical signpost within the process of getting to know your own personality, nature and behavior, as well as discovering your strengths and weaknesses, setting goals, accepting yourself, connecting with others and running your own business. The author explains how knowledge of functioning of the brain can boost a company’s income. Basing on her own experience, Anna Urbańska comes up with a key to a thriving business. She debunks myths about earning money or generating profits, arguing that instead of being a ticking evil machine, money can give you a sense of freedom. Just like in case of Anna Urbańska’s previous book, Brush Off Your Knees and Run, Brain: A Factory of Success contains fascinating interviews with incredible people. This time, the author talked to Krzysztof Litwiński, Paweł Jarząbek, Michał Jakubowski, Krzysztof Herdzik, Ewa Hartman, Jacek Kotarbiński and Jacek Kutyba. People have been trying to understand the way human brain functions for generations, and Anna Urbańska’s book is undoubtedly a valuable work and a voice coming out of the world of neurons. What is more, Brain: A Factory of Success is an interdisciplinary fusion of science and practical approach to business, which makes it extremely innovative and outstanding. Due to the author’s easy narrative flow, reading this book is a sheer pleasure.
With exceptional sensitivity and subtleness, Anna Urbańska presents a world full of possibilities. Her book titled Otrzep kolana i biegnij (Brush Off Your Knees and Run) surprises the reader with its delicate style, humour and piercing intimacy. The author invites you to the world of reflections. She teaches you how to look after yourself. She uncovers forgotten mysteries and helps you overcome common, demobilizing patterns. She refers to the perspective of a child who is delighted to get to know the world. She reveals specific tracks which help you achieve your goals, make a change or succeed. Most criticially, though, she notices that it is worth sharing love and kindness with others. Otrzep kolana i biegnij (Brush Off Your Knees and Run) is a book filled with personal, moving stories and hilarious anecdotes. Like a virtuoso, Anna Urbańska shifts between sad and joyful aspects of life, describing the spectrum of emotions which make up her universe in a truly brilliant way. She pays attention to the significant role of attitude, trust, belief, responsibility or flexibility in life. Her advice is to take care of your life force. This energetic engine, she claims, is located within your mind, emotions, spirituality and healthy body. By taking care of yourself, you can go into space like a rocket. The author boldly confides in the reader by sharing stories about difficult moments in her life and the way she dealt with her problems. With a sincere smile on her face, she argues ‘it’s not worth giving up’. All you have to do is open your heart, believe in yourself and set goals. You can find your ‘recipe for success’ in this book. Sounds incredible? Just try, take a risk, believe. While searching for the answer to the ‘who am I’ question, the author strives to help the reader by sharing stories and experiences of many people. You can find inspiring interviews with Piotr Cygan, Edyta Skibińska, Magdalena Jewiarz, Paweł Zaremba, Anna Cieciórska, Paweł Jarząbek, Laura Kozłowska and Marlena Wawrzyniak in her book. These conversations are meant to inspire and to form a trigger to brush off your knees and run!
Otrzep kolana i biegnij. Jak podnieść się po upadku i iść dalej, mimo wszystko
Ania Urbańska z niezwykłą wrażliwością i subtelnością ukazuje świat wypełniony możliwościami. Książka „Otrzep kolana i biegnij” zaskakuje delikatnością stylu, humorem oraz przenikliwą intymnością. Autorka zaprasza czytelnika do świata refleksji. Uczy, jak opiekować się samym sobą. Odkrywa zapomniane tajemnice. Pomaga przezwyciężyć utarte i demobilizujące schematy. Przywołuje perspektywę dziecka, które z zachwytem poznaje świat. Wyjawia konkretne tropy, które pomagają w osiągnięciu celów, zmiany czy sukcesów. Jednak przede wszystkim zwraca uwagę, że warto dawać sobie miłość oraz życzliwość. „Otrzep kolana i biegnij” to książka wypełniona osobistymi, wzruszającymi historiami oraz przezabawnymi anegdotami. Ania Urbańska niczym wirtuozka lawiruje między tym, co w życiu smutne i radosne, oddając genialnie spektrum emocji, którymi wypełniony jest wszechświat. Zwraca uwagę na rolę nastawienia, zaufania, wiary, odpowiedzialności czy elastyczności w życiu. Podpowiada, że człowiek musi dbać o swoją energię witalną. Taki energetyczny silnik skoncentrowany jest w umyśle, emocjach, duchowości oraz zdrowym ciele. Dbając o siebie, możesz niczym rakieta odlecieć w kosmos. Autorka odważnie zwierza się czytelnikowi, opowiada o trudnych momentach swojego życia oraz w jaki sposób pokonała problemy. Z szczerym uśmiechem na twarzy przekonuje, że „nie warto się poddawać”, wystarczy otworzyć serce, uwierzyć w siebie oraz wyznaczyć cele. W książce „Otrzep kolana i biegnij”czytelnik może odnaleźć „receptę na sukces”, brzmi niewiarygodnie? Spróbuj, zaryzykuj, uwierz! W drodze poszukiwania odpowiedzi na pytanie „kim jestem”, autorka stara się pomóc czytelnikowi przytaczając historie i doświadczenia wielu osób. W książce odnaleźć można inspirujące wywiady z: Piotrem Cyganem, Edytą Skibińską, Magdaleną Jewiarz, Pawłem Zarembą, Anną Cieciórską, Pawłem Jarząbkiem, Laurą Kozłowską oraz Marleną Wawrzyniak. Rozmowy mają przynieść natchnienie oraz stać się impulsem, żeby otrzepać kolana i biec!