Zaburzenia odżywiania wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hyperfagia

Dorota Sawicka

Książka "Zaburzenia odżywiania - wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hiperfagia" eksploruje różnorodne zaburzenia dotyczące jedzenia, ich charakterystykę, przyczyny oraz wpływ na życie osób, które się z nimi zmagają. 1. Wilczy apetyt - Obsesyjna chęć jedzenia, często wywołana emocjami lub stresem, prowadząca do kompulsywnego objadania się. 2. Ortoreksja - Skrajne dążenie do zdrowego odżywiania, które może prowadzić do eliminacji wielu grup pokarmowych i negatywnych skutków zdrowotnych. 3. Bigoreksja - Zaburzenie psychiczne związane z obsesją na punkcie budowy ciała, często objawiające się nieustannym dążeniem do zwiększenia masy mięśniowej i stosowaniem ekstremalnych diet oraz intensywnych treningów. 4. Hiperfagia - Nadmierne jedzenie, które jest często skutkiem emocjonalnego jedzenia, prowadzącym do problemów zdrowotnych, takich jak otyłość. Książka analizuje także różnorodne czynniki, które mogą prowadzić do rozwoju tych zaburzeń. Zawiera również porady i strategie wsparcia dla osób z tymi problemami oraz ich bliskich. Celem książki jest zwiększenie świadomości na temat zaburzeń odżywiania i zachęcenie do poszukiwania pomocy w ich przezwyciężaniu.

10 sekretów ludzi bogatych

Arek Klekociuk

Prawdopodobnie zastanawiasz się dlaczego BOGACI się bogacą, zaś biedni nadal są BIEDNI. Być może istnieją określone zasady, SEKRETY, które stosują lodzie zamożni, przedsiębiorcy, a TY po prostu o tym nie wiesz! Postanowiłem przeprowadzić 30 wywiadów z przedsiębiorcami, milionerami oraz przeczytać wiele książek z zakresu biznesu, aby dowiedzieć się jakie SEKRETY, stosują ludzie BOGACI.   Ten krótki, ale wartościowy poradnik pokaże Ci jakie sekrety stosują ludzie BOGACI, przedsiębiorcy   Z e-booka dowiesz się między innymi o : - sekrecie działania - kompetencji sprzedaży - planowaniu, realizacji celów - sekrecie budowania relacji biznesowych - zasadach edukacji finansowej - zarządzaniu emocjami - nawykach milionerów - sekrecie dochodu pasywnego

Świetlany mrok - Druga z dziewięciu

Krzysztof Bonk

Świetlany Mrok – Druga z Dziewięciu to kolejna odsłona sagi światła i mroku. To wartka akcja, więcej namiętności, walki i przygód bohaterów. Wiele tajemnic zostaje rozwiązanych, a na ich miejsce pojawiają się nowe – nie tylko świat światła i mroku jest zagrożony. W obliczu ostatecznej katastrofy może stanąć całe istnienie.

100 najodważniejszych polskich piosenek

Jakub Krzyżański, Marcin Mieszczak

Jakub Krzyżański i Marcin Mieszczak wybrali 100 najodważniejszych polskich piosenek i na ich podstawie opowiadają historie, które czytelnikowi pozwolą spojrzeć na polską muzykę z zupełnie innej perspektywy. Autorzy przebrnęli przez setki materiałów i spędzili wiele godzin na ciekawych rozmowach z największymi polskimi artystami. Dzięki temu powstała pozycja szczególna na polskiej scenie literackiej. To rezultat bardzo wielu przemyśleń o polskiej muzyce, której autorzy są wielkimi fanami. Takiej publikacji o polskiej muzyce jeszcze nie było! To zbiór anegdot, wywiadów i świetnych historii wspaniałych muzycznych utworów! Książka ta to także pierwsza publikacja projektu #muzykajestwazna, o którym więcej informacji można znaleźć na kanałach social media. Do książki dołączona jest płyta CD z premierowym utworem projektu. Gorąco zachęcamy do lektury

Farmakologia w neurologii kompendium

Dariusz Kotlęga

Przegląd aktualnej farmakoterapii - aktualizacja 2024r. Podręcznik dla studentów kierunków medycznych i lekarzy w trakcie szkolenia specjalizacyjnego. Podręcznik przeznaczony dla studentów kierunków medycznych, w szczególności takich jak medycyna, pielęgniarstwo i ratownictwo medyczne - przydatny zarówno podczas nauki farmakologii, jak i neurologii. Kompendium zawiera aktualne główne grupy leków stosowanych w leczeniu powszechnych schorzeń, takich jak zawroty głowy, bóle głowy, udar mózgu czy niedobór witaminy B12. Zebrane grupy leków, wykorzystywane w codziennej praktyce lekarskiej, będą również przydatne dla lekarzy specjalizujących się w neurologii. Lekarze innych specjalizacji, takich jak medycyna rodzinna czy choroby wewnętrzne, znajdą w tej pozycji cenne informacje, ponieważ leczenie wielu schorzeń układu nerwowego często rozpoczyna się lub jest kontynuowane w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Kompendium zawiera zebrane najważniejsze informacje i komentarze praktyczne, które mogą być źródłem wiedzy dla lekarzy specjalizujących się w dziedzinie neurologii, którzy chcą pogłębić wiedzę w zakresie farmakologii. Rozdziały obejmują skondensowaną tematykę farmakologiczną w kontekście następujących schorzeń: choroba Parkinsona, choroba Huntingtona, zespół niespokojnych nóg, padaczka, miastenia, zaburzenia poznawcze, stwardnienie zanikowe boczne, stwardnienie rozsiane i NMO, spastyczność, udar mózgu, bóle głowy, zawroty głowy, bezsenność oraz niedobory związane ze schorzeniami układu nerwowego.

Dźwięki Bogu

Jolanta Wychowaniec

Wiersze melodią oprawiam, co z obrazów wypływa. Wsłuchując się w ciszę... prosto po krzywym piszę. I smutek i chwila szczęśliwa na strunach światła, w przestrzeni uświęconej, słowami objęte, utrwalone. - Smakuj ulotne chwile... Doświadczysz doznań tyle, ile sam wytworzysz. Życzę miłego współistnienia... - Niech poezja aurę zmienia! autorka Jolanta Wychowaniec Poetka, malarka, wokalistka. Urodziła się 17 maja 1955r. w Katowicach. Szkołę średnią ukończyła w Wodzisławiu Śląskim. Była stypendystką Uniwersytetu Jagiellońskiego. Studiowała w Symferopolu na Krymie. Jest absolwentką Wydziału Filologicznego Uniwersytetu im. T. G. Szewczenki w Kijowie. Uzyskała dyplom z wyróżnieniem i Nagrodę Rektora UJ W Krakowie. Podczas studiów zajmowała się propagowaniem kultury polskiej na Ukrainie, współorganizując Dni Kultury Polskiej w Kijowie. Była tłumaczem polskich literatów i artystów. Pracowała w szkolnictwie średnim i wyższym w Sosnowcu oraz w" Juventurze " w Katowicach. Należy do Stowarzyszenia Twórców Kultury Zagłębia w Będzinie i Nauczycielskiego Klubu Literacko - Plastycznego "Pejzaże Myśli" w Sosnowcu. Wielokrotnie została laureatką ogólnopolskich konkursów literackich. Wiersze opublikowano w zbiorkach i katalogach pokonkursowych: "Szukanie brzegów zamyślenia", "Czas otwarty", "Słowo matka i ojciec", "Znasz li ten kraj?", "Bajkowy świat dzieci", "XXV lat STKZ","Odcienie życia"," Perły Zagłębia. Gniazdo". Wydała dwa tomiki wierszy: "W uczuć powodzi", "Z płatkami róż i jaśminu". Obrazy malowane akrylami, pastelami oraz farbami olejnymi wystawiono w galeriach Dąbrowy Górniczej ( PKZ), Sosnowca ( MUZA, KANA), Będzina ( SOWA), Czeladzi ( ODEON). Kilkanaście lat śpiewała w sosnowieckim chórze " Salvatoris Amici". Należy do Zespołu Pieśni i Tańca "Gołowianie" w Dąbrowie Górniczej. Jest sopranistką Chóru im. Jana Kiepury " Patria" w Sosnowcu. Została wyróżniona Srebrną Odznaką Honorową przez Oddział Śląski Polskiego Związku Chórów i Orkiestr w Katowicach.

Rozwinąć skrzydła

Agnieszka Białomazur

Bohater postanawia ukazać światu posiadane talenty. Kiedy nabiera większej pewności siebie, nadarza się sposobność, by rozwinąć skrzydła.

Filo i Zofia Rozkminki filozoficzne

Justyna Ruebenbauer

Wierszowana opowieść o tym, jak Filip i Zosia, uczniowie szkoły podstawowej, wymyślają nową zabawę. Polega ona na rozkmince i wyjaśnianiu sobie o czym mówią do nas słynni filozofowie. Filo i Zofia (Bohaterowie książeczki) Kochaj i rób co chcesz (św. Augustyn) Wiem, że nic nie wiem (Sokrates) Spokojnemu umysłowi poddaje się cały wszechświat (Laozi) Zasada złotego środka (Arystoteles) Poznaj samego siebie, a stanie przed tobą otworem cały świat (Sokrates) Szczęściem jednego człowieka jest drugi człowiek (Sartre)