Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів

Кара Фіцджеральд

Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя Ставати щодня молодше, а не навпаки... Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік 2014 не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна, так само як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу. 2022 Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров2019я; 2022 Що таке епігенетика й до чого тут омолодження; 2022 Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше; 2022 Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо. Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: «А вам точно вже є 18?»

Бегущая по волнам. Алые паруса. Рассказы

Александр Грин

Самые известные романтические произведения прославленного писателя. Эти чудесные повести о любви и о том, что даже самые несбыточные мечты могут стать реальностью, не раз вдохновляли режиссеров и композиторов, художников и поэтов. Неслучайно они настолько популярны и сегодня.

Лунный камень

Уилки Коллинз

По легенде, желтый алмаз, украшавший статую индийского бога, проклят. Каждый, кто завладеет им, погибнет. Стражи камня следуют за ним по всему миру и карают святотатцев... Английский полковник, укравший камень, завещает его племяннице. Так очаровательная Рейчел становится владелицей лунного камня. Она не верит в проклятье, но настораживается, заметив рядом с домом подозрительных бродяг-индусов. Утром, после праздника в честь своего совершеннолетия, Рейчел обнаруживает, что алмаз исчез! Лучший детектив Англии Ричард Кафф принимается за дело! Под подозрением оказываются все, кто был в усадьбе. На кого падет месть индийских жрецов?

Тэсс из рода д2019Эрбервиллей

Томас Гарди

Тэсс вынуждена была с юных лет стать опорой для своей семьи. На плечи хрупкой девушки упало бремя тяжких забот. Но судьба дарит ей шанс вырваться из нищеты и горестей. Мать Тэсс узнает, что неподалеку от их деревни живет богатая миссис д2019Эрбервилль. И, решив, что та является их дальней родственницей, Тэсс отправляется к ней. В роскошном поместье девушку встречает сын мисс д2019Эрбервилль 2014 молодой и привлекательный Алек. Он обещает помочь девушке. Ее светлый образ пленил его сердце. Но такими ли светлыми являются помыслы знатного красавца? И какие испытания предстоит пройти этой хрупкой девушке, чтобы обрести право на счастье?

Свекла лечит. Укрепляем и очищаем организм

грукова роботае

Свекла 2014 источник долголетия и крепкого здоровья! Издревле свекла известна своими целительными свойствами. И сейчас доступность и отсутствие побочных эффектов делают этот овощ необычайно популярным средством в лечении различных заболеваний. Оказывая мягкое воздействие на организм, свекла хорошо переносится. Синтетические лекарственные вещества накапливаются в организме и гораздо чаще вызывают аллергические реакции, чем свекла. Нужно только знать, как правильно выращивать и хранить корнеплод, в каком виде лучше его употреблять, с какими продуктами сочетать. Разобраться в этом поможет данная книга, содержащая в себе справочные материалы по сортам, химическому составу свеклы и кулинарные рецепты вкусных и полезных блюд. Для успешного очищения кишечника и печени, лечения заболеваний пищеварительной, мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем воспользуйтесь приведенными советами, практиками и обыкновенной свеклой!

Шерлок Бонз та Справа про замок з привидами. Книга 4

Тім Коллінз

Шерлок Бонз, найвідоміший у світі детектив, та його надійна помічниця доктор Джейн Кетсон вирушають до Трансильванії, щоб розкрити ще одну справу. Клієнти стверджують, що в їхньому маєтку поселився привид, таємничий і небезпечний. Бонз упевнений: примар не існує. Але навіть він не може знайти пояснення дивним звукам та моторошним подіям у замку. Ситуація ускладнюється, коли Бонза викликають у Лондон, а Кетсон має самостійно довести справу до кінця. Чи зможе вона з2019ясувати правду? Четверта в циклі «Шерлок Бонз» книжка-пригода поєднує детективний сюжет та 28 головоломок 2014 пошук відмінностей, ланцюжки чисел, лабіринти тощо, аби юні читачі могли випробувати власні детективні здібності.

Молитвы ангелам и святым на каждый день

И. Веремей

Благоговейное почитание и молитвы ко святым угодникам Божиим 2014 важнейший и неотъемлемый элемент духовной жизни каждого христианина. Бесчисленные случаи исцелений и благодатной помощи от чудотворных икон и мощей святых угодников Божиих 2014 яркое доказательство истинности упования православных христиан. В этой книге вы найдете молитвы Пресвятой Богородице, Ангелу Хранителю, святителю Николаю, великомученику Георгию Победоносцу, праведному Иоанну Кронштадтскому, преподобному Серафиму Саровскому, великомученице Екатерине, праведным Иоакиму и Анне и многим другим святым угодникам Божиим, молитвенное прошение к которым поможет вам решить жизненные проблемы и сможет утешить душу, принести в дом мир, благословение и благополучие.

Большие надежды. Сборник

грукова роботае

Чарльза Диккенса называют классиком мировой литературы, самым известным романистом Викторианской эпохи. Его проза пронизана истинно английской сдержанностью, остроумием и жизненной мудростью. Деревенский мальчишка Пип рано теряет родителей, и его воспитывает деспотичная старшая сестра. Все кардинально меняется, когда Пип соглашается помочь сбежавшему каторжнику. Теперь жизнь Пипа 2013 большие надежды и большие разочарования, любовь и презрение, богатство и новые знакомства2026 Но придется ли такая жизнь по нраву простому честному мальчишке? В книгу также вошли произведения «Колокола», «Скряга Скрудж».

Спокушаючи шафера

Дженіфер Арментраут

Медді та Чейз давно знайомі й, здається, створені одне для одного. В Медді перехоплює подих, коли він випадково торкається її руки, а Чейз відчуває, що поруч із нею його серце б2019ється швидше. Він ледь стримує свою пристрасть, але темні плями в минулому не дають йому зізнатися в коханні. Однієї ночі Медді та Чейз дозволяють почуттям взяти гору і на ранок... сваряться назавжди. Тільки на час весілля брата Медді непоступливі закохані оголошують перемир2019я. Та через помилку вони змушені оселитися в одному номері, ба більше - це романтично оформлений номер для молодят! Полум2019я між Медді та Чейзом спалахує з новою силою. Чи згорять у ньому всі давні образи й перестороги? Буде дуже, дуже спекотно2026

Таємнича історія Біллі Міллігана

Деніел Кіз

Цього ранку він прокинувся від того, що лягаві вдерлися в будинок і звинуватили у зґвалтуванні трьох жінок. Але він упевнений, що не робив цього! Принаймні не пам2019ятає. Але чому? Можливо, якась із двадцяти трьох особистостей, що мешкали у його свідомості, замовчувала цей факт? Психіатри ще не стикалися з такою хворобою. Чи скоїв Мілліган усі ці злочини, чи він талановитий актор, який пошив усю Америку в дурні? Таємнича історія заснована на реальних подіях. Деніел Кіз особисто спілкувався з Біллі, а також з усіма, хто був причетний до цієї справи.

Як не померти на самоті. Дивовижна наука, яка допоможе вам знайти своє кохання

Лоґан Урі

Must-read-посібник , який допоможе знайти, вибудувати та зберегти стосунки мрії. Ніхто з нас не має вроджених знань про те, як правильно обирати партнера. Ми робимо це більш інтуїтивно, аніж цілеспрямовано. І це є причиною самотності та невдалих стосунків левової частки населення землі. Ця книга про те, як бути усвідомленим і цілеспрямованим у коханні, визнати свої шкідливі звички, коригувати техніку поведінки на побаченнях і починати важливі розмови про стосунки. Взаємини потрібно вибудовувати, а не шукати. Тривалі стосунки з2019являються не самі собою, а є кульмінацією низки рішень. І ухвалюючи правильні рішення, ви наближаєтеся до чудової любовної історії. Авторка допоможе зрозуміти, як завдяки правильним рішенням обрати партнера/партнерку мрії, вибудувати здорові довготривалі стосунки, бути у парі та не померти самотнім.

Рік Потопу

Марґарет Етвуд

Адам Перший, лідер Божих Садівників, провістив Безводний Потоп, Божу кару, що має знищити людство. Разом зі своїми прибічниками він з останніх сил намагається врятувати цей приречений світ. Тут панує Корпорація, облаштовують свої ниці оборудки безпринципні КорпБеКошники та корумпована влада, розквітає буйним цвітом генна інженерія, а природа й навіть сама людина стає конструктором, у якому заввиграшки можна змінити будь-яку деталь. Цей світ надто самовпевнений... І от пророцтво збулося. Серед тих небагатьох, хто вижив після катастрофи, дві жінки 2014 Рен, молода танцівниця закритого елітного клубу, і Тобі, одна з Божих Садівниць. А чи врятувалися інші? Друзі, рідні, кохані? І що, як загибель не гірша за перспективу життя у світі після Потопу? Кожен шукає і знаходить свої відповіді.

Марина

Карлос Руїс Сафон

«Марина» 2014 найулюбленіший, за власним зізнанням Сафона, його роман. Іспанія Барселона. Весна. Один із чергових на Французькому вокзалі впізнає у натовпі юнака, оголошеного у розшук. Цілий тиждень його шукали знайомі, друзі, викладачі школи-інтернату. Поліція збилася з ніг. Де він був весь цей час? Як провів ці дні? «У кожного з нас є секрет, ретельно замкнений на всі замки в темному кутку на горищі душі», 2014 так Оскар починає свою розповідь про ту дивну чарівну ніч, коли доля подарувала йому зустріч з Мариною.

Вишневі усмішки. Заборонені твори

Остап Вишня

Найкращі взірці самобутнього жанру, а також фейлетони Кам2019янець-Подільського періоду творчості 2014 у повному обсязі й без купюр! Твори Павла Михайловича Губенка (188920141956), відомого під псевдонімом Остап Вишня, виходили мільйонними накладами, їх знали навіть неписьменні. Попри це, а може, саме через народну популярність українського автора було репресовано. У радянські часи значна частина «усмішок» Остапа Вишні була заборонена чи понівечена редакторами від влади. До збірки увійшли як популярні відомі твори, так і ті, що не друкувалися за радянських часів!

Зловісно тихе життя. Книга 1

Луїза Пенні

Дебютний роман від авторки бестселерів The New York Times, який до того ж відкриває серію книг Chief Inspector Gamache Mysteries/Three Pines series У тихому селі Три Сосни, що на південь від Монреаля, ніколи не траплялося нічого зловісного. Аж до сьогодні, коли у лісі за селом знайшли мертвою місцеву вчительку. Хтось поцілив у неї з лука. Головний інспектор Арман Ґамаш разом із командою слідчих приїжджають, щоб розпочати розслідування підозрілої смерті. Тутешні жителі впевнені, що це всього-на-всього трагічний нещасний випадок на полюванні, адже загиблу всі односельчани дуже поважали. Однак Ґамаш відчуває в цьому віддаленому лісі щось недобре.

З любов2019ю від Кленсі. Щоденник хорошого собаки

Брюс Кемерон

Від автора бестселера «Життя і мета собаки» Добрий і життєрадісний лабрадор Кленсі змінив кількох господарів, перш ніж потрапив до ідеального 2014 Джей Бі. Вони залюбки проводять час разом. Кленсі бере участь у багатьох сферах життя свого господаря 2014 наприклад, у налагодженні стосунків з дівчиною. А ще Кленсі веде щоденник, в якому розмірковує про щастя. Його життя було б зовсім безтурботним, якби не заклятий ворог 2014 кішка, на ім2019я Келсі. Зрештою Кленсі приймає важке рішення 2014 позбутися кішки. Із цього моменту на пса чекає круговерть подій, які розгортатимуться у несподіваних напрямках. Чи вдасться йому позбутися свого ворога й чи не втратить пес при цьому довіру господаря? Адже Келсі також домашня улюблениця Джей Бі2026