Gardeners' World Edycja Polska. 7/2022

Wydawnictwo AVT

Tak niewiele potrzeba, by spędzić niezapomniane wakacje w ogrodzie – zajrzyj na strony 6-19. Wykorzystaj w pełni swój zielony zakątek, wypełniając go mnóstwem kolorów, tak by każdy dzień zachęcał do radosnego świętowania. Carol podpowie (str. 28-32), jak wprowadzić do ogrodu śródziemnomorskie rośliny i klimat południa . Dzięki nim poczujesz się jak na zagranicznych wakacjach, ale nie zapomnij o chłodnej lemoniadzie... najlepiej z kwiatami lawendy lub pysznymi lodami z pysznogłówki (str. 75). Letnie kwiaty sprawią, że twoje rabaty utoną w obfitości kolorów i zapachów, a jeśli wybierzesz rośliny z naszej listy 12 najlepszych „magnesów na pszczoły" (str. 84-89), twój ogród wręcz „zabzyczy" ze szczęścia. Wiele roślin dobrych dla pszczół jest łatwych w uprawie i możne je otrzymać z nasion lub kupić w postaci sadzonek. Dowiedz się jak o nie dbać, aby kwitły jak najdłużej. W tym wydaniu szczególną uwagę poświęcamy małym ogrodom i mamy wielkie pomysły na zmiany. Nie martw się, jeśli masz niewiele miejsca, bo każdą przestrzeń można zamienić w mały raj. Wystarczy choćby kilka metrów kwadratowych lub wolnych doniczek. Dzięki naszym prostym wskazówkom tego lata twój ogród przejdzie prawdziwą rewolucję. Na str. 38-73 znajdziesz gotowe projekty, a w nich sprytne rozwiązania (na balkon, taras, rabatę i przedogródek) oraz najlepsze rośliny na małe przestrzenie – to wszystko, czego potrzebujesz do sukcesu. Ciesz się tym letnim wydaniem, ogrodem i odpoczynkiem. Zapraszam do lektury, Paweł Romanowski

Czas na Wnętrze. 6/2023

Wydawnictwo AVT

Pozwólmy się zainspirować. Cenimy sobie to, co znane i bezpieczne, ale to nowości sprawiają, że serce bije mocniej! Często piszemy o tym, że detal może zmienić wnętrze. To prawda. Dodatki mają wielką moc, ale jeśli tylko siły i środki nam na to pozwalają, odważmy się na coś więcej. Skąd jednak brać pomysły do zmian? Choćby z naszych Inspiracji, które co miesiąc przygotowujemy, śledząc światowe trendy. W tym miesiącu radzimy, by porzucić minimalizm i na nowo odkrywać bogactwo wzorów, jak wiosenne, bujne kwiaty i szerokie pasy. Ale też kolory - piękną, bardzo szlachetną toskańską zieleń oraz pochodzące z holenderskiego Delft połączenie bieli i kobaltu. Jak co roku, w poszukiwaniu nowych idei pojechaliśmy do stolicy designu - Mediolanu. To właśnie tam podczas słynnych targów Salone del Mobile i towarzyszących im imprez poznajemy nowości, które wkrótce pojawią się w naszych domach. Jedną z nich są kolorowe meble i dodatki francuskiej marki Roche Bobois, którymi nie tylko my zachwyciliśmy się podczas targów, a ich prezentacją kończymy to wydanie. Najwięcej targowych nowości związanych było z urządzaniem salonu. My również tej ważnej przestrzeni w naszych domach poświęcamy wiele miejsca. Niech nasze salony rozkwitają, z troską urządzane od nowa. Zapraszam do lektury, Anna Grużewska Redaktor naczelna

Gardeners' World Edycja Polska. 10/2022

Wydawnictwo AVT

Ogrodnictwo jest niczym niekończąca się sztafeta, w której biorą udział zmieniające się pory roku. Zimą projektujemy, wiosną sadzimy i siejemy, latem zbieramy, jesienią porządkujemy, a potem... zmieniamy plany, wprowadzamy korekty, to i owo poprawiamy. I tak bez końca. Bo w ogrodzie, tak jak w codziennym życiu, zawsze znajdzie się coś do poprawienia. Dlatego jesień, która z pozoru może wydawać się przygnębiająca, dla nas, ogrodników często stanowi początek. Październik to przede wszystkim czas zbioru owoców i warzyw, robienia przetworów (str. 83), ale też idealny moment na podsumowania (co poszło w tym roku dobrze, a co w ogrodzie warto zmienić) i doskonała chwila, by zacząć realizować swoje zielone marzenia. W tym miesiącu, pomimo że pogoda nie zawsze do tego zachęca, warto zatrzymać się na trochę, poczuć zapach liści powoli zmieniających barwę i ostatnie w tym sezonie kwiaty (str. 6). A może w chwili zadumy uda nam się dostrzec przemykające wśród liści czy grzejące się w jesiennym słońcu owady lub małe ssaki? Pamiętajcie, żeby podczas jesiennych porządków zostawić dla nich schronienie i pokarm (str. 77). Jeśli w ogrodzie i przy domu poszarzało, brakuje już kolorów, mamy rozwiązanie – przygotowaliśmy 14 stron inspirujących jesiennych kompozycji do donic (str. 36) w różnych stylach. Tym, którzy marzą o posadzeniu nowych okazów jabłoni, polecam rady Monty'ego (str. 22), który w Longmeadow uprawia aż 49 odmian i dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem. Dla początkujących ogrodników przydatne będzie kompendium wiedzy na temat sadzenia roślin (str. 52 i 58) oraz zestawienie podstawowych umiejętności (str. 27), dzięki którym nie zabłądzą na krętych ścieżkach swojego ogrodu. Zapraszam do lektury, Małgorzata Wójcik Redaktor naczelna

Czas na Wnętrze. 5/2022

Wydawnictwo AVT

Po prostu dobre życie Wiosna w pełnym rozkwicie to czas prawdziwych zmian. Zmieniam także nasze domy – kuchnie, salony i łazienki, po to by dobrze się w nich czuć. Abyśmy wreszcie byli u siebie! Najważniejszymi wnętrzami w naszych domach są bez wątpienia: kuchnia, salon i łazienka. To im głównie poświęcamy uwagę podczas urządzania, bo to w nich właśnie spędzamy najwięcej czasu podczas użytkowania! Dlatego tym kluczowym wnętrzom poświęciliśmy najbardziej rozbudowane materiały numeru majowego. Opracowując je, nie mogliśmy nie zauważyć zmian w urządzaniu domów, jakie się ostatnio dokonały. Dlatego Tematem Numeru jest łazienka, ale ta z prysznicem, dossier poświęciliśmy salonom, które stają się oazami relaksu, a kolejny tekst przedstawia otwarte kuchnie i wymagające rozwiązania dotyczące zastosowanych w nich okapów i blatów. Ponieważ maj to prawdziwa eksplozja natury, nasze Inspiracje podpowiadają, jak wykorzystać motywy zaczerpnięte z fauny i flory. Zachęcamy więc do stosowania romantycznych drobnych kwiatków, drapieżnych przeskalowanych roślin, flirtu z motywem owadów oraz zaproszenia na salony wszelkiego rodzaju menażerii w formie mebli inspirowanych postaciami zwierząt. Na koniec pragniemy zaprosić wszystkich do Łodzi. To właśnie tam odbywa się najważniejsza polska impreza poświęcona projektowaniu – Łódź Design Festival. Czas na Wnętrze jest jej patronem medialnym, dlatego nie zabraknie tam nas i, miejmy nadzieję, Państwa!

Gardeners' World Edycja Polska. 5/2023

Wydawnictwo AVT

Ciepłe majowe dni sprawiają, że ogrody wypełniają już masy kwitnących i pachnących roślin. W drugiej połowie miesiąca nie musimy już obawiać się przymrozków, więc do gruntu mogą trafić nawet najbardziej wrażliwe warzywa oraz rośliny egzotyczne. Majowe wydanie magazynu Gardeners' World Edycja Polska jest pełne porad i inspiracji. Przedstawiamy urokliwe kwiaty dwuletnie oraz jednoroczne nadające się na rabaty, pomysły na obsadzenie sezonowych pojemników roślinami ozdobnymi i warzywami, a także ciekawe krzewy zimozielone do donic i na żywopłoty. Pokazujemy również, co sadzić pod koronami drzew, gdzie zwykle panuje cień. W tym numerze skupiamy się również na trawnikach - podpowiadamy, jak je pielęgnować, by były efektowne i przyjazne środowisku oraz zamieszczamy wykaz narzędzi pomocnych w pielęgnacji murawy. Dla inspiracji zamieszczamy przykład angielskiego ogrodu z tropikalnymi roślinami, urządzonego z wykorzystaniem tanich elementów z recyklingu. Miłośnikom ogrodów historycznych polecam ciekawą opowieść o tajemniczych angielskich kitchen gardens.

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 10/2022

Wydawnictwo AVT

Czy tony plastiku, które co roku lądują na wysypiskach i w oceanach ostatecznie nas wykończą? Mikroplastik znaleziono w małżach, rybach, wodach butelkowanych, kranówce, cukrze, miodzie i piwie. Naukowcy odkryli spore jego ilości w kale niemowląt. Tymczasem kolejne badania wskazują na jego destrukcyjny wpływ na układ hormonalny i wiążą go np. z otyłością. Jak naukowcy chcą temu zaradzić i jak my sami możemy się przed tym chronić? O tym, wszystkim przeczytacie w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru październikowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy wschodnim metodom leczenia RZS i reumatyzmu. Co ciekawe, wiele leczniczych substancji możemy znaleźć w popularnych przyprawach. Warto też przeczytać teksty o blaskach i cieniach HTZ oraz uciążliwych jesiennych alergiach. W tym numerze piszemy także o tym, jak przygotować układ odpornościowy na zbliżający się wielkimi krokami sezon przeziębień oraz podajemy kompletny protokół leczenia covid-19 opracowany w trakcie pandemii przez 2 amerykańskich specjalistów w dziedzinie chorób wirusowych. Ponadto jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania pajączkom i żylakom oraz leczenia rozmaitych ciążowych dolegliwości. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie ze stwardnieniem zanikowym bocznym oraz wyczerpaniem, a Detektyw Medyczny podpowiada, które rośliny wspomagają leczenie migreny. Miłej lektury! Marta Borek-Białecka Redaktor naczelna

Gardeners' World Edycja Polska. 4/2023

Wydawnictwo AVT

Przyroda, obudzona ze snu ciepłymi promieniami słońca i dłuższymi dniami, wypuszcza już całe serie kwiatów. W kwietniowym numerze magazynu Gardeners' World Edycja Polska prezentujemy interesujące i nieco mniej znane wiosenne gwiazdy – byliny, krzewy i czarujące rośliny cebulowe. Ponieważ kwiecień to idealny moment na sadzenie nowych roślin oraz urządzanie przestrzeni wokół domu, a wbrew pozorom najtrudniej zaprojektować jest mały ogród, w tym wydaniu najwięcej uwagi poświęcamy najmniejszym ogrodom. Monty Don podpowiada, jakie triki stosować, by optycznie powiększyć ogród i co zrobić, by był funkcjonalny, natomiast Alan Titchmarsh radzi, jak łączyć na rabatach rośliny ozdobne z warzywami i ziołami. Dla inspiracji w tym numerze zamieszczamy przykłady małych założeń – ogrody kontenerowe, które zostały zaprezentowane i nagrodzone na Chelsea Flower Show 2022 oraz ciekawą realizację londyńskiego ogrodu w donicach. Pokazujemy też kolorowe kompozycje nasadzeń w pojemnikach w różnych stylach. Katarzyna Bellingham opowiada o łukach i tunelach, które dodają ogrodom romantyzmu, są świetną podporą dla roślin i sprawdzają się zarówno w dużych, jak i małych ogrodach. W kwietniowym wydaniu magazynu prezentujemy też najciekawsze i łatwe w uprawie krzewy wybrane przez Carol Klein oraz drugą część dotyczącą uprawy truskawek – wybór najlepiej owocujących odmian. Wskazówki dotyczące sadzenia w warzywniku oraz informacje o technikach uprawy i pielęgnacji, będą pomocne w przygotowywaniu własnej rozsady, kalendarz siewu warzyw i ziół pomoże zapanować nad grządkami oraz zebrać plony w odpowiednim czasie, a test kosiarek bezprzewodowych ułatwi wybrać model odpowiedni do budżetu i wielkości posiadanego trawnika. Zapraszam do lektury, Małgorzata Wójcik Redaktor naczelna

O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą. 4/2023

Wydawnictwo AVT

Toksyny środowiskowe to jedna z głównych przyczyn raka. Dr Leigh Erin Connealy przedstawia sposoby na ochronę przed ich szkodliwym wpływem. Piszemy o tym w Raporcie Specjalnym. Z kolei Temat Numeru kwietniowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy chodzeniu. Jak się okazuje, różne formy spacerowania mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, począwszy od poprawy nastroju, przez ochronę przed osteoporozą, po prewencję chorób naczyniowo-sercowych. To niesamowite, ale zwykłe regularne chodzenie w wybranym przez siebie tempie może zmniejszyć śmiertelność i ryzyko chorób nawet o 50%! W tym numerze piszemy także o tym, jak wyszło na jaw, że teoria zakładająca, iż blaszki amyloidowe powodują chorobę Alzheimera, nie jest do końca prawdziwa oraz co kryje się za nazwą „zespół nagłej śmierci dorosłych”. Ponadto jak zwykle w numerze zalecenia Starego Doktora dotyczące zapobiegania ubytkom kolagenu oraz osłabieniu śledziony. Przedstawiamy również sprawdzone sposoby radzenia sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a w receptularzu podajemy metody na katar sienny. Na koniec szczególnie chciałabym polecić rozmowę z Surową Iloną, która opowiada, jak zmiana stylu żywienia, pomogła jej odzyskać radość życia, balans i zdrowie. Miłej lektury! Marta Borek-Białecka Redaktor naczelna