Видавець: 24
66649
Eлектронна книга

Zaburzenia odżywiania wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hyperfagia

Dorota Sawicka

Książka "Zaburzenia odżywiania - wilczy apetyt, ortoreksja, bigoreksja, hiperfagia" eksploruje różnorodne zaburzenia dotyczące jedzenia, ich charakterystykę, przyczyny oraz wpływ na życie osób, które się z nimi zmagają. 1. Wilczy apetyt - Obsesyjna chęć jedzenia, często wywołana emocjami lub stresem, prowadząca do kompulsywnego objadania się. 2. Ortoreksja - Skrajne dążenie do zdrowego odżywiania, które może prowadzić do eliminacji wielu grup pokarmowych i negatywnych skutków zdrowotnych. 3. Bigoreksja - Zaburzenie psychiczne związane z obsesją na punkcie budowy ciała, często objawiające się nieustannym dążeniem do zwiększenia masy mięśniowej i stosowaniem ekstremalnych diet oraz intensywnych treningów. 4. Hiperfagia - Nadmierne jedzenie, które jest często skutkiem emocjonalnego jedzenia, prowadzącym do problemów zdrowotnych, takich jak otyłość. Książka analizuje także różnorodne czynniki, które mogą prowadzić do rozwoju tych zaburzeń. Zawiera również porady i strategie wsparcia dla osób z tymi problemami oraz ich bliskich. Celem książki jest zwiększenie świadomości na temat zaburzeń odżywiania i zachęcenie do poszukiwania pomocy w ich przezwyciężaniu.

66650
Aудіокнига

Erotyczny alfabet: F jak Fetysz - zbiór opowiadań

Catrina Curant, Annah Viki M., SheWolf

Na razie jest cicha, czuję jej ciężar, czuję, że jest we mnie, i już to uczucie jest zajebiste. Jest jak obietnica albo jak groźba. Nie zakładam majtek, wychodząc, pewnie kazałby mi je ściągnąć w korytarzu albo przy stoliku. Podaje mi ramię, gdy idziemy, a ja wiem, że to podstęp. Gdy tylko zaczynamy schodzić po schodach, włącza kulkę, a ja chwieję się na nogach, gdyby mnie nie trzymał, jak nic bym spadła. O. Działa komentuje, a potem wyłącza, uderzam go w bok łokciem. Przygryzam policzki od środka, obiecując sobie w duchu, że nie dam mu tej satysfakcji przy stoliku. Będę w stanie zachować spokój, przecież to tylko kulka, prawda?". Bohaterka opowiadania Czerwona kokarda" bierze udział w służbowej kolacji, trzymając między nogami wibrującą kulkę kontrolowaną przez jej partnera. Ukryte narzędzie dominacji i ryzyko bycia przyłapaną wywołują rodzaj podniecenia, jakie może dać tylko fetysz poczucie udziału w grze i jednocześnie całkiem realnego przekraczania własnych granic. Bohaterowie i bohaterki zbioru F jak fetysz" odnajdują się w tym świecie doskonale. BDSM, gadżety, a może całkiem poważna gra w zezwierzęcenie? Jak mówi jeden z bohaterów zbioru: nie ma złych fantazji. W skład zbioru wchodzi 10 opowiadań erotycznych: Podglądana Czerwona kokarda Licytacja Śpiąca królewna Smoczyca: gonitwa Zakazana rozkosz Oczekując spełnienia Wakacje uległej 1: Pan i Uległa Wakacje uległej 2: Padok Wakacje uległej 3: Wyścig

66651
Eлектронна книга

Szkolenia pracowników: finansowanie, płatne zwolnienia od pracy i inne zasady (KK)

Praca zbiorowa

Jeśli pracownik podnosi kwalifikacje zawodowe z inicjatywy lub za zgodą pracodawcy, to przysługują mu płatne zwolnienia na zajęcia i - w niektórych przypadkach - płatny urlop szkoleniowy. Natomiast pracodawca może też - choć nie musi - finansować takie szkolenie w całości lub części (i pokrywać inne koszty, jak koszty dojazdów, zakwaterowania itd.). W przypadku takiego dobrowolnego umówienia się na zwrot kosztów strony często zawierają tzw. umowę szkoleniową. Jest ona konieczna w przypadku, gdy chcemy, aby pracownik "odpracował" szkolenie.

66652
Eлектронна книга

Pieśni (Jan Kochanowski)

Jan Kochanowski

Jan Kochanowski (1530-1584), najwybitniejszy poeta polskiego renesansu, prozaik i dramaturg tworzący zarówno w języku polskim, jak i łacińskim. Na bogatą twórczość polskojęzyczną pisarza składają się m.in. Pieśni, Treny, Fraszki, Odprawa posłów greckich oraz kunsztowna parafraza biblijnej księgi Psałterz Dawidów. Kochanowski ceniony jest przede wszystkim jako liryk.

66653
Eлектронна книга

Anatomia chwili

Javier Cercas

Anatomia chwili łączy w sobie dokument, esej i powieść. Autor szczegółowo analizuje mechanizmy i przebieg nieudanego zamachu stanu w Hiszpanii 23 lutego 1981 r. Przy tej okazji przedstawia spory fragment najnowszej historii Hiszpanii, starając się oczyścić ją z pokrzepiających mitów i zaciemniających obraz fałszerstw, tak chętnie kultywowanych przez minione dziesięciolecia. Książka, wyróżniona nagrodą dla najlepszej powieści, wygrała też w rankingu dziennika El País na najlepszą książkę roku 2010 .

66654
Aудіокнига

Operacja Ninja

Jrn Lier Horst

Operacja Ninja to dziewiętnasty już tom serii przygód bohaterów Biura Detektywistycznego nr 2, czyli Tiril, Olivera i psa Ottona. Najnowsza sprawa niemal spada detektywom z nieba - a przynajmniej z okna na drugim piętrze. Ktoś zakradł się do biurowca i ukradł rzadką japońską podpórkę do książek z pokoju, w którym zostawiono otwarte okno. Nikt nie wie, kim jest złodziej, skąd przyszedł ani gdzie się podział. To bez wątpienia zadanie dla Biura Detektywistycznego nr 2, bo tajemnicze sprawy to, jak wiadomo, specjalność Tiril, Olivera i Ottona. W Operacji Ninja ważne role odegrają przyczajony smok, portret pamięciowy, napięcie elektryczne - i oczywiście wojownicy ninja!

66655
Eлектронна книга

Na sprowadzenie prochów Napoleona

Juliusz Słowacki

Na sprowadzenie prochów Napoleona I I wydarto go z ziemi — popiołem,    I wydarto go wierzbie płaczącej,  Gdzie sam leżał ze sławy aniołem,    Gdzie był sam, nie w purpurze błyszczącej,  Ale płaszczem żołnierskim spowity,  A na mieczu jak na krzyżu rozbity.    [...]Juliusz SłowackiUr. 4 września 1809 r. w Krzemieńcu Zm. 3 kwietnia 1849 r. w Paryżu Najważniejsze dzieła: Kordian (1834), Anhelli (1838), Balladyna (1839), Lilla Weneda (1840), Beniowski (1840-46), Sen srebrny Salomei (1844), Król-Duch (1845-49); wiersze: Grób Agamemnona (1839), Hymn o zachodzie słońca (1839), Odpowiedź na ?Psalmy przyszłości? (1848) Polski poeta okresu romantyzmu, epistolograf, dramaturg. W swoich utworach (zgodnie z duchem epoki i ówczesną sytuacją Polaków) podejmował problemy związane z walką narodowowyzwoleńczą, przeszłością narodu i przyczynami niewoli. Jego twórczość cechuje kunsztowność języka poetyckiego. W późniejszym, mistycznym okresie stworzył własną odmianę romant. mesjanizmu i kosmogonii (system genezyjski). Studiował prawo w Wilnie, krótko pracował w Warszawie w Komisji Rządowej Przychodów i Skarbu oraz w Biurze Dyplomatycznym Rządu powstańczego 1831 r. Podróżował po Szwajcarii, Włoszech, Grecji, Egipcie i Palestynie. Osiadł w Paryżu, gdzie zmarł na gruźlicę i został pochowany na cmentarzu Montmartre. W 1927 r. jego prochy złożono w katedrze na Wawelu. autor: Katarzyna Starzycka Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

66656
Aудіокнига

Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland. Sama w Paryżu - Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland (#8)

Barbara Cartland

Ojciec Uny mieszka w Paryżu, gdzie jego dzieła malarskie są dość dobrze znane. Dziewczyna przebywała w szkole we Włoszech. Gdy jednak kończy osiemnaście lat dostaje list od ojca, aby do niego przyjechała. Gdy Una dociera na miejsce okazuje się, że ojciec nie żyje. W mieszkaniu zastaje jego opiekuna, osobę od sprzedaży obrazów Filipa Dubucheron. Una nie ma żadnych pieniędzy, a i jej ojciec nie pozostawił nic poza kilkoma dziełami malarskimi. Pan Dubucheron udaje się ostatnim dziełem ojca Uny do księcia Wolstanton, aby mu je sprzedać. Książę powrócił właśnie do Paryża, a by uwolnić się ze szponów kolejnej kochanki. Szukając dla niego pocieszenia handlarz obrazami proponuje mu towarzystwo córki zmarłego artysty. Książę postanawia zaprosić Une na kolację. Co wyniknie z tej kolacji? Jakie rodzinne tajemnice Uny odkryje książę?